Beh: 5 jednoduchých pretekov, ktoré si môžete dať ako športovú výzvu do konca roka 2024

Pri Margot de Sortiraparis · Fotografie Margot de Sortiraparis · Uverejnené 22. október 2024 o 21:35hod.
Ak si na začiatku roka 2025 nemôžete stanoviť veľmi (niekedy až príliš) ambiciózne ciele, odporúčame vám, aby ste si stanovili dosiahnuteľnejšie ciele a prečo nie, aby ste si do osobného rekordu úspechov pridali číslo a zároveň sa zúčastnili pretekov, ktoré sú prístupné pre všetky úrovne.

Predtým, ako sa začne rok 2025 a každý z nás si zostaví svoj vlastný zoznam posvätných malých predsavzatí, prečo si na konci roka 2024 nestanoviť posledný športový cieľ? Voktóbri tohto roka je isté jedno: na jeho splnenie máte ešte minimálne 60 dní! A je to úplne možné, aj keď ste v behu nováčik.

Takže nie, nejde o to, aby ste do 31. decembra zabehli maratón, ale skôr o to, aby ste si spomedzi aktuálnych bežeckých podujatí vybrali športovú výzvu, ktorá vás (opäť) vtiahne do športovania a predovšetkým vás pripraví na to, aby ste prekonali vzdialenosť. Päť alebo desať kilometrov, preteky s časomierou alebo zábavná vzdialenosť, kde stopky a preteky na PR (osobný rekord, slovo veľmi používané v slovníku bežcov, pozn. redakcie) nemajú miesto, je na vás, aby ste si vybrali z rôznych možností, ktoré ponúkajú preteky naplánované na november a december 2024.

No tak, ste pripravení?

5 pretekov, ktoré si môžete vyskúšať do konca roka 2024:

Najparížskejší

Visuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel Seine 10km de la Tour Eiffel: perfektný zimný beh v 7. obvode
V hlavnom meste nie je núdza o desaťkilometrové preteky, ktoré vám pomôžu začať! Vydajte sa 15. decembra 2024 do 7. obvodu a k Eiffelovej veži na legendárnu trasu! [Čítaj viac]

Najväčšia zábava (v prestrojení alebo bez neho)

Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92) Corrida de Noël 2024 v Issy-les-Moulineaux, preteky Otca Vianoc (92)
V nedeľu 15. decembra 2024 sa v mestečku Issy-les-Moulineaux uskutoční slávny vianočný beh Corrida de Noël. Na týchto mimoriadnych pretekoch sa každoročne stretáva najväčší počet Otcov Vianoc vo Francúzsku. [Čítaj viac]

Preteky solidarity v boji proti rakovine

Course des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à Paris Course des Lumières 2024, nočné preteky proti rakovine v Paríži
Institut Curie opäť pozýva bežcov na námestie Place de l'Hôtel de Ville 16. novembra 2024 na ďalší ročník športového podujatia Course des Lumières na podporu výskumu rakoviny. Dáte prednosť chôdzi na 4 km alebo behu na 5 či 10 km? [Čítaj viac]

Ďalšie skvelé preteky solidarity

Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgentný beh Paríž 2024: solidárny beh za prístup k hygiene v Bois de Boulogne
URGENT RUN PARIS sa vracia na 9. ročník v sobotu 16. novembra 2024 v Bois de Boulogne. Myšlienka? Bežte "za trón" na 3 tratiach: 5 km, 10 km a 15 km a získajte finančné prostriedky na sanitárne programy na celom svete. [Čítaj viac]

Preteky o maratónskeho bežca (ako tím)

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Paríž 2024 Ekiden: tímový maratón v centre hlavného mesta
Parížsky Ekiden sa vráti v nedeľu 3. novembra 2024 na tímové preteky v centre Paríža. Myšlienka? Pretekajte štafetový maratón cez najkrajšie pamiatky hlavného mesta. [Čítaj viac]

Samozrejme, nepreháňajte to a nezabudnite sa vopred poradiť so svojím lekárom, najmä ak máte nejaké zdravotné problémy. Vy ostatní si obujte tenisky, tričko a poriadnu dávku motivácie: môžete vyraziť!

Užitočná informácia
Pripomienky
Vylepšte svoje vyhľadávanie
Vylepšte svoje vyhľadávanie
Vylepšte svoje vyhľadávanie
Vylepšte svoje vyhľadávanie