Konditionsträning - activities

Jympa: idrottslektioner som kombinerar hopprep och muskelstärkande övningar

Ett helt nytt koncept är på väg till Paris! Jymp erbjuder gruppklasser där den enda utrustning du behöver är ett hopprep. Klasserna växlar mellan hopp och styrketräning, så att du kan bygga muskler samtidigt som du bränner kalorier.

Le Hyve: gymmet erbjuder en rad olika gruppklasser för att utmana dig själv

Vill du börja eller komma tillbaka till idrotten? Om du gillar gruppklasser borde Le Hyve tilltala dig. Detta nya gym i Paris 9:e arrondissement erbjuder en rad olika gruppklasser som passar alla smaker. En sak är säker, här kommer du att svettas.

Hyrox: gruppklasser i Paris och Ile-de-France för att träna konditionslöpning

Men vad är Hyrox? Det är en ny konditionstävling som har utvecklats över hela världen sedan 2023 och som vinner över allt fler fransmän. Många gym erbjuder nu gruppklasser för att förbereda dig för detta frenetiska fitnessrace.

Cargo Training, ett gratis mobilt konditionsgym på kajerna vid floden Seine

För muskelbyggande och konditionsträning nära hemmet, dra nytta av Cargo Training, en gratis rullande idrottsplats som tillbringar augusti månad på kajerna i Seine!

Inomhuscykling på Dynamo: vi testade det och berättar allt om det!

Bege dig till Dynamo Cycling för att prova på inomhuscykling. Detta är inomhuscykling, där du bränner kalorier genom att trampa i hög hastighet. Vi åkte till en av de fyra studiorna i Paris för att prova, och det var ganska intensivt, så vi ska berätta allt om det!