En meditationsbar har öppnat i Paris - permanent stängd

Paris har nu fått sitt första meditationscenter! Meditationsbaren ligger i 2:a arrondissementet och bjuder in Parisborna att meditera fritt.

Vårt mål? Att främja mindfulness och vetenskapligt publicerade tekniker för hjärngympa på arbetsplatsen.

Meditationsbaren erbjuder guidade sessioner på en halvtimme som följs av några minuters diskussion.

För att gå vidare erbjuder vi också MBCT & MBSR, två 8-veckorsprogram för att fördjupa din inlärning av mindfulnessmeditation.

Bakom det nya konceptet står psykiatrikern och psykoterapeuten Christine Barois, som har praktiserat meditation i nästan 10 år. Genom denna meditationsbar hoppas hon kunna introducera människor som lider av långvarig stress till meditation.

• Läs också
• Tips för veckan den 16 till 22 september 2024 i Paris: gratis eller billiga utflykter

Så hon kom på den här unika lokalen i Paris, fördelad på tre våningar:

• 
  I receptionen på bottenvåningen iGaillon kan du koppla av medan du väntar på din session och få tillgång till omklädningsrummet med skåp där du kan lämna dina personliga tillhörigheter.
• 
  Opéra-området, på övervåningen, för guidade sessioner med instruktörerna.
• Pyramids-området, nedanför, där du kan meditera ensam i ett litet antal.

Vi kan föreställa oss att denna meditationsbar kommer att ha många fans i huvudstaden, en stad där stress är nästan permanent!

Praktisk info:Meditation bar 5, rue Gaillon, 75002Info och priser på den officiella webbplatsen Visuals:Officiell Facebook-sida