乔治先生酒店厨师托马斯-达尼戈的椰子油烹调鳕鱼的食谱

出版商 Manon de Sortiraparis · 发表于 2020年4月7日下午04:23
和一个健康的食谱,一个!厨师Thomas Danigo邀请您了解他的食谱,即用椰子油、蘑菇、姜黄和姜汁烹制的鳕鱼。

封锁前不久开业的新五星级酒店乔治先生(Monsieur George)为您准备了一个惊喜。酒店餐厅的主厨托马斯-达尼戈(Thomas Danigo)有一些好东西要教给你!

今天,他为您提供了 用椰子油、蘑菇、姜黄和姜汁烹制鳕鱼的食谱。毫不迟疑地尝试一下这个菜谱吧

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托马斯-达尼戈用椰子油、蘑菇、姜黄和姜汁烹制鳕鱼的食谱

4人份

成分。
- 4块160克的无皮无骨的鳕鱼排
- 4汤匙初榨椰子油或橄榄油
- 100克粗盐
- 30 cl 椰奶
- 20克生姜
- 800克的大蘑菇
- 1个小香葱,切成细片
- 1茶匙姜黄粉
- 1个酸橙
- 10 cl 橄榄油
- ¼束香菜
- 盐和胡椒粉

准备工作。

在一个盘子里,用粗盐覆盖鳕鱼排。像这样放在冰箱里8分钟。

在这段时间里,你可以把大葱切得很细,把蘑菇切成四分之一。保留一个大的生蘑菇,我们将在食谱的最后把它切成肉片。

取出鳕鱼,在冷水中冲洗干净,沥干水分,放在吸水纸上,去除剩余的水分。

用刷子给鳕鱼涂上初榨椰子油或橄榄油。

把它们放在阴凉的地方,我们将在最后一刻把它们煮熟。

在煎锅中,用橄榄油将蘑菇煎熟,然后加入大葱、切碎的姜和姜黄。搅拌均匀,并在小火上煮5分钟。

加入椰奶并炖煮15分钟。酱汁应该是釉色的。

用少许酸橙汁、盐和胡椒粉对装饰物进行调味。

将鳕鱼放在蒸锅或蒸笼中,煮约6分钟。

当鳕鱼片松散并呈珍珠状时,它就完成了!

敷料。

将鳕鱼排列在盘子的底部。将辣酱和蘑菇倒在上面。

在上面放上3或4片生蘑菇和几片碎香菜叶。

在吃之前,你可以在盘子上切一个青柠,以带来更多的新鲜感。

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实用信息

地点

17 Rue Washington
75008 Paris 8

路线规划

无障碍信息

官方网站
www.monsieurgeorge.com

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