拉德芳斯（La Défense）拥有标志性的塔楼和热闹的前院，它不仅仅是一个商业区。拉德芳斯位于巴黎西部，在上塞纳河与首都之间，这条宽阔的现代化滨海大道每天都吸引着成千上万的游客，无论是上班族、散步者还是寻找夜生活的人们。这里有时尚餐厅、不同寻常的休闲活动、展览和音乐会，为那些愿意花时间探索的人们带来了许多惊喜。本指南定期更新，您可以根据自己的喜好，选择最适合自己的方式游览 拉德芳斯。
拉德芳斯区（La Défense）于 20 世纪 50 年代为缓解巴黎市中心的交通拥堵而兴建，如今已发展成为一个真正的磁铁。除了摩天大楼，该区还发展了充满活力的文化和活动，吸引着当地居民和游客前来探索首都的当代面貌。标志性的大凯旋门（Grande Arche）从卢浮宫（Louvre）和凯旋门（Arc de Triomphe）延伸出一条历史轴线 ，成为该区永恒的象征。
无论您是想饱餐一顿、放松休息还是度过一个热闹的夜晚，拉德芳斯都有很多选择。想要体验美食？从时尚的屋顶餐厅到友好的小酒馆，多家餐厅遍布滨海大道。想要来一次文化之旅？露天展览、画廊和演出是该区的特色节目。如果您想尽情玩耍，还有逃生游戏和身临其境的体验等着您。别忘了即将举行的音乐会和活动，它们定期将前院变成露天舞台。请继续关注拉德芳斯的精彩活动！
2025 年雕塑节：巴黎拉德芳斯的自行车之旅
3 月 22、23、29 和 30 日，拉德芳斯将参加 2025 年雕塑春之旅活动，届时将有一系列体育和艺术活动。 [阅读更多]
La Cité de l'Histoire，我们对位于拉德芳斯的沉浸式法国历史体验馆进行的测试
准备好深入了解伟大的法国历史了吗？位于拉德芳斯大拱门（Grande Arche）的第一座历史之城（Cité de l'Histoire）即将开门迎客。 [阅读更多]
历史城：家庭探索历史的有趣方式
通过身临其境的表演和老少皆宜的科技活动，走进人类历史上最迷人的时期。重温过去的伟大时刻，邂逅法国历史上的标志性人物，共同创造难忘的回忆！在这个完全为家庭娱乐而设计的空间里，有三项主要活动等待着您，为您提供一次穿越情感最丰富时代的旅程。 [阅读更多]
位于巴黎拉德芳斯的韩国街头小吃餐厅 Chikin Bang
Chikin Bang 是一家新开业的韩国街头小吃店，位于巴黎郊外拉德芳斯的 4 Temps 购物中心。这里有玉米热狗、炸鸡和大碗，每个人都能找到自己喜欢的食物。 [阅读更多]
托马霍克，库尔贝沃伊的清真餐厅，提供卓越的肉类。
Tomahawk是库尔贝瓦（Courbevoie）的肉食者的正确地址。在这里，你会发现一个清真菜单，以熟肉和烟熏肉、汉堡和烤肉为特色，通过菜肴来演绎我们最喜欢的罪过，并且可以搭配无酒精鸡尾酒。 [阅读更多]
Mama Shelter La Défense 令人印象深刻的屋顶餐厅酒吧
Mama Shelter La Défense餐厅位于14楼，在这里您可以俯瞰巴黎全景。在这里，您可以尽情享受亚洲风味。 [阅读更多]
Anticafé在拉德芳斯开设欧洲最大的协同工作咖啡馆
它是欧洲最大的协同工作咖啡馆!要发现这个由Anticafé设计的360平方米的空间，请到拉德芳斯的CNIT去。 [阅读更多]
Le Tombeau du Pharaon：我们对拉德芳斯团队休息室 100%古埃及逃脱游戏的看法
这是一款值得《夺宝奇兵》或《古墓丽影》粉丝一试的逃脱游戏！前往 Team Break La Défense，探索 "Le Tombeau du Pharaon"，一个带您回到古埃及的逃脱游戏。我们已经尝试过了，现在就告诉您所有关于它的信息。 [阅读更多]
世界摔跤锦标赛巴黎冲突赛和世界摔跤锦标赛 Raw：摔跤比赛重返巴黎拉德芳斯竞技场
摔跤迷们请注意：WWE 将重返巴黎，于 2025 年 8 月 31 日和 9 月 1 日在拉德芳斯竞技场举办两场赛事："WWE Clash in Paris "和 "WWE Raw"。所有最优秀的摔跤手都将来到巴黎！ [阅读更多]
2025 年巴黎超级越野赛：巴黎拉德芳斯竞技场上的非凡越野赛表演
今年秋季，巴黎超级越野赛将于 2025 年 11 月 15 日和 16 日在巴黎拉德芳斯竞技场举行，届时您可以尽情享受赛事带来的惊险刺激！ [阅读更多]
2025 年劳力士巴黎大师赛：世界上最大的室内网球赛事将在巴黎拉德芳斯体育馆举行
准备好在 2025 年 10 月 25 日至 11 月 2 日的劳力士巴黎大师赛（Rolex Paris Masters）上与世界上最优秀的网球运动员见面吧。这项被认为是最大的室内网球赛事将移师巴黎拉德芳斯体育馆举行。这是一次见证精彩比赛的难得机会！ [阅读更多]
巴卡里-萨马凯拳击比赛将为巴黎拉德芳斯竞技场的 Gazo 音乐会揭幕
您喜欢拳击和说唱吗？那你就走运了，因为 2025 年 4 月 18 日，这两者将在巴黎拉德芳斯竞技场的 Gazo 演唱会之前，由巴卡里-萨马凯（Bakary Samaké）出战！ [阅读更多]
La Tête dans les Nuages：我们对拉德芳斯室内休闲中心的发现
La Tête dans les Nuages 欢迎您来到位于拉德芳斯 Westfield Les 4 Temps 购物中心中心的 3,900 平方米的娱乐中心。这里有 150 多款电子游戏机、一个 800 平方米的激光游戏厅、一个 3D 影院以及更多其他设施，将为所有家庭带来难忘的时刻。我们已经对其进行了测试，并将向您详细介绍！ [阅读更多]
Le Secret des Jeux：Team Break La Défense 的奥运会谋杀派对
在 Team Break La Défense 探索 "Le Secret des Jeux"（运动员的秘密），这是一个两小时的身临其境的谋杀派对，让您身临其境地感受运动员在体育比赛中失踪的惊心动魄的阴谋。组建您的团队，在拉德芳斯独特的环境中解开这个引人入胜的谜团！ [阅读更多]
Speakeasy 谋杀案：Team Break La Défense 的大型谋杀派对
在 Team Break La Défense，参加 "Murder at the Speakeasy "谋杀派对，回到 20 世纪 20 年代。在这个芝加哥的秘密歌舞厅里，您将参与一场惊心动魄、身临其境的调查，找出杀害刀疤脸马丁的凶手。这是一个吸引人的活动，适合 15 到 22 名玩家参加，是神秘游戏和解谜游戏爱好者的理想选择！ [阅读更多]
兰塔岛：Team Break 的电视逃脱游戏
在 Koh-Lanta 的选拔中落选？霹雳小组在拉德芳斯（La Défense）、埃罗维尔（Aéroville）、蓬托-康博（Pontault-Combault）和巴黎九区的中心为您提供一个机会，让您在专门的逃生游戏中参与冒险游戏。准备好挑战丹尼斯-布罗尼阿尔（Denis Brogniart），赢得图腾柱了吗？我们已经尝试过了，现在就告诉您！ [阅读更多]
Illucity：拉德芳斯的虚拟现实公园
虚拟现实迷们请注意！我们将前往位于拉德芳斯市中心 Westfield 购物中心的虚拟现实公园 Illucity。逃离游戏、游戏和其他身临其境的体验......快来了解我们提供的活动吧！ [阅读更多]
Escape Game Le Trésor des Pirates：与 Team Break 一起在拉德芳斯进行一场别开生面的冒险之旅
与拉德芳斯的 Team Break 一起潜入神秘的海盗世界！探索 Le Trésor des Pirates（海盗之门），体验身临其境的逃脱游戏，与佩德罗和奥尔加一起找回无价之宝。准备好吧，海盗们，2023 年 10 月 9 日开始的冒险之旅将为您带来惊险刺激的谜题！ [阅读更多]
团队闯关，拉德芳斯中心的逃生游戏
逃生游戏迷们的好消息！2021 年 6 月 9 日，逃脱游戏品牌 Team Break 从 CNIT 搬到了位于拉德芳斯的新址。在这里，我们将为您提供最好的房间，以及全新的问答体验和兰塔岛房间。 [阅读更多]
甜甜圈测验，我们对100%贪婪的电视游戏的测试，来自于团队的突破
您喜欢游戏节目和智力竞赛吗？自 2021 年 6 月 9 日起，Team Break 邀请您前往位于拉德芳斯的全新地址，体验全新的 100%美食沉浸式探险--甜甜圈问答（Donut Quiz）！ [阅读更多]
吉姆斯在巴黎拉德芳斯竞技场的演唱会：计划于 2025 年 12 月举行第二场演出
在巴黎拉德芳斯竞技场举办演唱会仅一年后，Gims 宣布将于 2025 年 12 月 19 日（周五）和 20 日（周六）重返巴黎这个巨大的场馆，举办两场演唱会。这是这位说唱歌手为其 "Le Dernier Tour "巡演画上完美句号的绝佳机会。 [阅读更多]
Booba 将于 2025 年 10 月在巴黎拉德芳斯竞技场举办演唱会，已宣布第三场演出日期
说唱歌手 Booba 宣布重返舞台，将于 2025 年 10 月 10 日星期五和 11 日星期六在巴黎拉德芳斯竞技场举行大型演唱会。两场演唱会的票已售罄。第三场演唱会将于 2025 年 10 月 12 日星期日在巴黎拉德芳斯竞技场举行。 [阅读更多]
肯德里克-拉马尔和 SZA 将于 2025 年 7 月在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会，追加日期
今年夏天在巴黎举行的音乐盛会不容错过！曾在超级碗半场秀中大放异彩的肯德里克-拉马尔（Kendrick Lamar）和斯扎（SZA）宣布，他们的联合 "全国巡演"（Grand National Tour）将于今年访问法国。这两位美国歌手将于 2025 年 7 月 15 日星期二在巴黎拉德芳斯体育馆演出。由于需求旺盛，7 月 16 日星期三还将在巴黎拉德芳斯竞技场举行第二场演唱会。 [阅读更多]
2025 年 3 月，林俊杰在巴黎拉德芳斯体育馆举行演唱会
被誉为世界曼多普尔偶像之一的艺术家林俊杰宣布，他将来到法国进行名为 "JJ20 世界巡回演唱会 "的世界巡演。请在您的日程表上做好标记：2025 年 3 月 22 日星期六在巴黎拉德芳斯体育馆观看林俊杰的特别演唱会！ [阅读更多]
2025 年 7 月，50 美分和玛丽-J-布莱姬在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会
50 Cent 宣布将于 2025 年重返巴黎！届时，这位著名的美国说唱歌手将第二次登上巴黎拉德芳斯竞技场（Paris La Défense Arena）。这场独特的演出定于 2025 年 7 月 13 日（星期日）举行，50 Cent 将得到 Mary J. Blige 的大力支持。 [阅读更多]
凯撒：历史城新推出的古罗马历史沉浸式演出
继维克多-雨果、火枪手和 D 日登陆的故事之后，从 2024 年 12 月 20 日起，您将在历史之城的中心，通过全新的 360 度沉浸式声光秀，了解凯撒的一生。 [阅读更多]
罗比-威廉姆斯在巴黎拉德芳斯竞技场的演出：票价和售票处开放时间
罗比-威廉姆斯（Robbie Williams）宣布重返舞台，巡演将于 2025 年 7 月 2 日星期三在巴黎拉德芳斯竞技场（Paris La Défense Arena）停靠。您将有机会现场（重新）欣赏这位英国巨星的多首金曲。不过，您得抓紧时间买票。票价是多少，售票处何时开放？我们将为您一一介绍。 [阅读更多]
2025 年 6 月，卢多维科-埃诺迪在巴黎拉德芳斯竞技场举行音乐会
卢多维科-埃诺迪的新古典主义音乐将首次登陆巴黎拉德芳斯体育馆！2025 年 6 月 21 日星期六，在欧洲最大的音乐厅与这位意大利著名钢琴家和作曲家一同聆听音乐会！ [阅读更多]
2025 年 7 月，罗比-威廉姆斯在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会
罗比-威廉姆斯（Robbie Williams）将于 2025 年在法国巴黎举行一场独特的演唱会！这位举世闻名的英国艺术家宣布了他的欧洲巡演计划，其中包括将于 2025 年 7 月 2 日星期三在巴黎拉德芳斯竞技场（Paris La Défense Arena）举行的演唱会，届时他将演唱一些举世闻名的名曲。 [阅读更多]
Dua Lipa 巴黎演唱会：新日期宣布将于 2025 年 5 月在巴黎拉德芳斯竞技场举行
在巴黎人对 Dua Lipa 在巴黎拉德芳斯体育场的演唱会反响热烈之后，这位流行巨星又宣布了第二场巴黎演唱会！5 月 23 日和 24 日，两场精彩演出不见不散！ [阅读更多]
2026 年 1 月，Werenoi 在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会
Werenoi 宣布将在巴黎举办一场新的演唱会！这位曾在 2023 年获得 Flammes 奖最佳男歌手称号的说唱歌手期待着 2026 年 1 月 30 日星期五在欧洲最大的场馆巴黎拉德芳斯竞技场与他的歌迷们见面！ [阅读更多]
2025 年 3 月，兰尼-克拉维茨在巴黎拉德芳斯体育馆举行演唱会
兰尼-克拉维茨（Lenny Kravitz）宣布，他将于 2025 年来到法国，作为其 "蓝色电光巡回演唱会 "的一部分，将在春季举行不少于 6 场演出。在法国首都，这位著名的美国歌手和吉他手将于 2025 年 3 月 29 日星期六在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会。 [阅读更多]
2025 年 11 月，后代乐队在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会
为配合新专辑《Supercharged》的发行，The Offspring 乐队宣布将于 2025 年在巴黎举行欧洲巡演。请在您的日历上标记：2025 年 11 月 8 日星期六在巴黎 La Défense 竞技场观看这支加利福尼亚传奇朋克摇滚乐队的演唱会。 [阅读更多]
2025 年 12 月，让-路易-奥贝尔在巴黎拉德芳斯竞技场的演唱会上
让-路易-奥贝尔（Jean-Louis Aubert）宣布将在法国首都举办一场新的演唱会，为 2025 年画上一个圆满的句号，并在歌迷的陪伴下庆祝他 50 年的职业生涯！请在您的日历上做好标记：2025 年 12 月 13 日星期六在巴黎拉德芳斯竞技场观看这位著名歌手和音乐家的演唱会。 [阅读更多]
铁娘子 2025 年 7 月巴黎拉德芳斯竞技场演唱会，新日期
金属头人们请注意铁娘子乐队（Iron Maiden）宣布将重返法国，举行 "Run For Your Lives 世界巡回演唱会"。这支传奇的英国重金属乐队将于 2025 年 7 月 19 日星期六在巴黎拉德芳斯竞技场举行演唱会，特邀瑞典乐队阿凡达！为满足观众的强烈要求，乐队宣布于 2025 年 7 月 20 日星期日在巴黎拉德芳斯竞技场举行第二场演出！ [阅读更多]
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