身体健康往往有利于心理健康，正是基于这一原则，ASICS 品牌和巴黎市联手推出了"巴黎，活力四射 "计划，为巴黎人提供免费的体育活动。自 11 月 9 日起，" Mind Runs"活动 每周四为您提供免费活动，让您有机会锻炼身体和精神，活动内容包括根据您的运动水平分组进行的体育锻炼，以及与专家讨论健康问题的研讨会。
这些课程的目的是向巴黎人解释体育锻炼对心理的影响，并通过人人都能参加的定期锻炼来证明这一点。每节课都围绕一个不同的主题，如自信心、缺乏动力、疲劳或压力等，以解构阻碍我们参加体育锻炼的原因，并找到有效的解决方案。您只需尝试一次，就能每天迈出健康生活的第一步！
巴黎市政府设立了这项每周活动，帮助居民摆脱久坐不动的生活方式。快来第一区的QJ（Quartier Jeunes）参加吧！
巴黎，动起来：鼓励体育锻炼的免费跑步课程
自 2023 年 11 月 9 日起，在巴黎市和 ASICS 品牌的合作下，各年龄段的巴黎人都可以参加免费的体育课程和活动，以改善他们的身心健康。 [阅读更多]
日期和开放时间
从 2024年1月11日 到 2025年1月30日
地点
QJ - 青年区
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
费率
Free
官方网站
in.asicsmove.com
巴黎，动起来：鼓励体育锻炼的免费跑步课程
