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Sport et nutrition : les conseils bien-être pendant le confinement

Alors que le confinement se prolonge, les français doivent s'adapter. Comment rester en forme physiquement tout en restant confiné ? Quel régime alimentaire adopter ? Voici les conseils bien-être de Benjamin Hennequin.

Télétravail : les conseils pour adopter une bonne posture

En cette période de confinement, vous êtes nombreux à avoir dû vous mettre au télétravail, mais souvent dans un environnement moins bien équipé qu'au bureau. Pour éviter les mauvaises habitudes, voici quelques conseils à adopter pour garder une bonne posture.

Cheveux blancs, coloration, frange : les conseils d'un coiffeur pendant le confinement

Alors que la France est confinée, le coiffeur Christophe Nicolas Biot partage ses conseils et astuces pour vos cheveux. Entretenir sa couleur, camoufler se cheveux blancs, couper sa frange, voici les solutions maison !

VIDEO : 7 conseils bien-être par Clan Sports Studio pendant le confinement

En quête d'astuces bien-être pendant le confinement ? On a demandé à Clan Sports Studio leurs conseils sportifs pour garder la forme et le moral tout en restant confiné !

Confinement : Les conseils d'un chef pour se mettre à la fermentation

Le fermentation revient à la mode. Et si on profitait du confinement pour s'y mettre ? Cédric Barbarat, chef exécutif de l'Ecole Ducasse - Paris Studio et expert en la matière, nous donne ses conseils pour se mettre à la fermentation, ainsi que la marche à suivre.

Comment rester en forme pendant le confinement ? : Quelques conseils

Alors que le confinement perdure en France, nombreux sont ceux qui demandent comment maintenir leur forme. On a demandé conseil à Judith Samama-Patte, auteure de "Mon cahier Pilates Minceur"

Confinement : les conseils des All Blacks pour se maintenir en forme

Dans une émission de télévision, les joueurs de rugby à XV de l'équipe des All Blacks partagent leurs conseils pratiques pour maintenir une bonne forme physique, même en période de confinement.