Le Forum 104 accueille, le samedi 26 novembre, deux conférences ayant pour thème la "confiance en soi et lâcher prise". Elles seront assurées par Ana Hattman et Claudine Chériez.
Confiance en soi et lâcher prise deux expressions à la mode derrière lesquelles se cachent une réalité séculaire et des applications puissantes pour qui souhaite progresser sur sa voie (puissance et sérénité) et sa voix (créativité personnelle). Deux ateliers-conférences complémentaires entrecoupés d’une pause-cocktail pour les échanges conviviaux entre participants et animatrices.
1ère conférence : 14h- 15h30 : Comprendre comment et pourquoi se manifeste l’état de confiance en soi : des outils théoriques et pratiques pour l’apprivoiser et la développer. Cette conférence-atelier d’1h30 se propose d’analyser, comprendre et véritablement vous aider à ressentir l’état de confiance ainsi que celui de lâcher prise, indissociable du premier. Entrée : 10 euros
15h30-16h00 :
Pause cocktail offerte pour les échanges conviviaux entre participants et animatrices.
2ème conférence : 16h-17h30 :
Confiance en sa voix chantée : pour continuer l’aventure sur un plan créatif et artistique, un atelier-conférence sur la confiance au travers de la voix chantée animée par Claudine Chériez, mezzo soprano, complète cette première rencontre et débute juste après le cocktail (partagé entre les deux participants aux conférences). Entrée : 10 euros
