Доброто физическо здраве често се отразява добре на психическото здраве и на този принцип марката ASICS и град Париж обединиха усилията си, за да предложат на парижани безплатни спортни занимания в рамките на програмата"Paris, bouge ton esprit". От 9 ноември насам Mind Runs ви дава възможност да се погрижите за тялото и ума си с безплатни сесии всеки четвъртък, които съчетават физическа активност в група, според вашето ниво, и семинар, в който можете да поговорите със специалист за благосъстоянието.
Целта на тези сесии е да се обясни на парижани влиянието на физическата активност върху ума и да се докаже чрез редовни упражнения, които са достъпни за всички. Всяка сесия е посветена на различна тема, като например самоувереност, липса на мотивация, умора или стрес, за да се деконструира това, което ни пречи да се занимаваме със спорт, и да се намерят ефективни решения. Всичко, което трябва да направите, е да опитате веднъж и да направите първата стъпка към по-здравословен начин на живот всеки ден!
Град Париж създаде тази седмична програма, за да помогне на своите жители да се откъснат от заседналия начин на живот. Заповядайте в квартала QJ (Quartier Jeunes), в 1-ви район, за да участвате!
Париж, раздвижи ума си: безплатни сесии по бягане за насърчаване на физическата активност
От 9 ноември 2023 г. парижани от всички възрасти могат да се възползват от безплатни спортни класове и събития за подобряване на психическото и физическото си здраве благодарение на партньорството между град Париж и марката ASICS. [Прочетете още]
Дати и разписания
На 11 януари 2024г. В 30 януари 2025г.
Място
QJ - Младежки квартал
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
Цени
Безплатно
Официален сайт
in.asicsmove.com
Париж, раздвижи ума си: безплатни сесии по бягане за насърчаване на физическата активност
