Преди да започнем 2025 г. и всеки от нас да състави свой собствен списък със свещени малки решения, защо не си поставите една последна спортна цел в края на 2024 г.? През тозиоктомври едно нещо е сигурно: все още имате поне 60 дни, за да я постигнете! И това е напълно възможно, дори ако сте начинаещи в бягането.
И така, не, идеята не е да пробягате маратон преди 31 декември, а по-скоро да изберете спортно предизвикателство измежду текущите събития, за да се върнете към спорта и най-вече да се подготвите за преодоляване на разстоянието. Пет или десет километра, състезание с времеизмерване или забавна дистанция, където хронометърът и надпреварата за PR (личен рекорд, дума, която е много използвана в лексикона на бегачите, бел. ред.) нямат място, от вас зависи да изберете от различните възможности, които предлагат състезанията, планирани за ноември и декември 2024 г.
Хайде, готов ли си?
Най-пазарският
10km de la Tour Eiffel: перфектното зимно бягане в 7-и район
В столицата не липсват десеткилометрови състезания, които да ви помогнат да започнете! На 15 декември 2024 г. се насочете към 7-и район и Айфеловата кула, за да се насладите на легендарния маршрут! [Прочетете още]
Най-забавното (със или без маскировка)
Corrida de Noël 2024 в Issy-les-Moulineaux - датата на състезанието "Дядо Коледа
На 15 декември 2024 г., неделя, в град Иси льо Мулен ще се проведе известното състезание "Дядо Коледа" - Corrida de Noël. Всяка година тази необикновена надпревара събира най-големия брой Дядо Коледа във Франция. [Прочетете още]
Състезанието за солидарност в борбата срещу рака
Course des Lumières 2024, нощното състезание срещу рака в Париж
Институтът "Кюри" отново кани бегачи на 16 ноември 2024 г. на площад "Хотел дьо Вил" за поредното издание на Курса на светлините - спортно събитие в помощ на изследванията на рака. Бихте ли предпочели разходка на 4 км или бягане на 5 или 10 км? [Прочетете още]
Още едно голямо състезание за солидарност
Спешно бягане в Париж 2024: състезание за солидарност за достъп до хигиена в Булонския лес
URGENT RUN PARIS се завръща за 9-о издание в събота, 16 ноември 2024 г., в Булонския лес. Идеята? Бягайте "за трона" по избор от 3 трасета: 5 км, 10 км и 15 км, и събирайте средства за санитарни програми по света. [Прочетете още]
Състезанието за маратонец (в екип)
Paris 2024 Ekiden: отборният маратон в сърцето на столицата
Paris Ekiden се завръща в неделя, 3 ноември 2024 г., за отборно състезание в сърцето на Париж. Идеята? Пробягайте щафетния маратон през най-красивите паметници на столицата. [Прочетете още]
Не прекалявайте, разбира се, и не забравяйте да се консултирате предварително с лекаря си, особено ако имате здравословни проблеми. Останалите нахлузвайте маратонките, тениската и добра доза мотивация: тръгвайте!
