Marathon pour tous: vores analyse af løbsruten fra Paris til Château de Versailles

Med en distance på 42,195 kilometer er ruten til det olympiske maraton og maraton for alle - ligesom alle andre korrekt certificerede maratonløb - uden fortilfælde. FraHôtel de Ville i Paris til Versailles-slottet, via Meudon, Chaville og Paris' venstre bred er intet overladt til tilfældighederne på denne meget symbolske rute.

• Læs også
• Den kommende uge 23.-29. december 2024 i Paris: Gå ud gratis eller til nedsat pris
• Den perfekte julegave: en unik Sortir à Paris-oplevelse!
• Idé til julegavekort, tilbyd en uforglemmelig restaurant i Paris

Paris Marathon er allerede kendt for sin positive højdeforskel, som var 270 meter i den sidste udgave: Til det olympiske maraton er sværhedsgraden endnu større med ikke mindre end 436 meters positiv højdeforskel og 438 meters negativ højdeforskel. En rute, der er lige så udfordrende, som den er krævende, for ikke at tale om startforholdene: midt i august, om aftenen, kl. 21.00.

Forskellen i højde

Selv om ruten starter ret jævnt med en lille negativ stigning på de første 15 kilometer, bliver den meget hårdere med en stejl stigning op til KM 20, hvor der gradvist opnås 200 meter positiv stigning hele vejen til Pershing-monumentet i Versailles. Ruten falder igen mellem km 20 og 27,5, hvor Pavé des Gardes-stigningen kommer ved km 28, kendt for sin krævende natur og meget stejle stigning, som skal forceres på et tidspunkt, hvor mange løbere frygter maratonvæggen. Efter kilometer 29 går ruten stejlt nedad til kilometer 32 og forbliver flad de sidste ti kilometer af løbet.

Kilometerprofil

Når du begiver dig ud på denne smukke rute på mere end 42 kilometer, vil du krydse Paris, som du aldrig har set det før, og du vil få mulighed for at se et væld af monumenter. I alt kommer løberne gennem ni byer i Paris-regionen: Paris, Boulogne-Billancourt, Sèvres, Ville d'Avray, Versailles, Viroflay, Chaville, Meudon og Issy-les-Moulineaux. Inden hjemrejsen skal man tilbagelægge 23 kilometer for at nå frem til Château de Versailles. Forfriskningspunkter med mad og vand vil blive opstillet for hver 5. kilometer langs ruten (mad ved 5 km, vand ved 7,5 km og så videre).

Hvis du er en af de heldige, der har fået dit startnummer, skal du sørge for at studere ruteprofilen for dette maraton, så du kan optimere dit løb og din fysiske forberedelse!