Indoor Cycling bei Dynamo: Wir haben es getestet, wir erzählen es Ihnen!

Dynamo Cycling ist die Pariser Referenz für Indoor Cycling. In seinen schicken Studios bietet Dynamo Cycling ein 45-minütiges Ganzkörpertraining, bei dem Sie sich selbst übertreffen und natürlich Spaß haben können - und das alles mit Musik. Kommen Sie schnell in eines der Pariser Studios, Flucht aus dem Alltag ist garantiert!

Und ja, Dynamo Cycling hat vier Studios in Paris, Oberkampf im 11., Lafayette im 9., Opéra im 2. und Boétie im 8. Das sind viermal so viele Gründe, um in die Pedale zu treten! Es gibt also keine Ausreden, die Sitzung zu verpassen, egal wie hektisch unser Leben ist und wohin es uns in Paris führt.

Hier geht es nicht um Spaziergänge, sondern um Leistung, um Sport in hohen Dosen, um den Endorphinrausch zu erzeugen, der so gut tut. Eine Trainingseinheit besteht aus Bauchmuskeln, Liegestützen, Hanteln und Ausdauertraining. Es ist ein intensives Training, das Fett verbrennt, den Muskelaufbau fördert und natürlich unseren Körper formt.

An einem Samstagmorgen kommen wir also bei Dynamo Cycling im Studio Lafayette an. Gut, dass wir unser Fahrrad online reserviert haben, denn der Kurs ist überfüllt. Wir betreten ein makelloses, sauberes und zenartiges Studio, in dem man auf den ersten Blick sogar zwischen einem Schönheitssalon und einem Fitnessstudio schwanken könnte. Aber man reicht uns Schuhe, die auf die Pedale des Fahrrads geklemmt werden können, denn es ist tatsächlich Sport, den wir machen werden.

Im Saal angekommen, gibt es eine erste große Besonderheit: Die Sitzung findet im Dunkeln statt. Kerzen auf dem Boden sind die einzige Lichtquelle. Okay! Wir halten uns also an unseren Pedalen fest und warten auf unsere Trainerin, die Marie heißt. Sie kommt, steigt mit ihrem Macbook auf das Podium und startet ihre Playlist. Auch hier sind wir uns nicht sicher, ob es sich um unsere Trainerin oder eine DJane handelt. Ich muss sagen, ein bisschen von beidem! Die Stunde beginnt. Die Energie ist spürbar, alle Teilnehmer sind voll dabei, die Trainerin führt uns, motiviert uns und wir gehen mit ihr auf die 45-minütige Reise.

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Keine Zeit für Fragen, man wird mitgerissen im Flow von Musik und Worten, man versucht nur, mitzuhalten. Der einzige wichtige Hinweis: die Bauchmuskeln gut anspannen, damit der Rücken nicht schmerzt. Darauf konzentrieren wir uns. Der Kurs läuft, es ist originell, ein wirklich neues Gefühl! Das muss man ausprobieren, ja!

Preislich liegt dasSchnupperangebot bei 15€, dann kostet die einzelne Session 27€, 25€ für eine Karte mit 5 Sessions, die 3 Monate gültig ist, und so weiter bis zu 18€ pro Session für eine Karte mit 30 Sessions, die 12 Monate gültig ist.

Dynamo Cycling ist auch eine Gemeinschaft von Trainern und Anhängern, die auf der Suche nachGleichgewicht und Wohlbefinden sind. Auf der Website kann man zum Beispiel einInterview mit Cynthia, Coach, Sängerin und Mutter, lesen und dem Instagram-Account von Dynamo Cycling folgen, um Neuigkeiten aus der Community und neue Herausforderungen zu erhalten.

Wenn Sie also eine wirklich originelle Sporterfahrung machen möchten, werden Sie Dynamo Cycling auf jeden Fall lieben! Auf zu den Körpern der Göttinnen! Auf geht's!