Für alle, die Entspannung suchen, gibt es eine Oase der Ruhe, die nur wenige Schritte von der Place de la République in Paris entfernt liegt. Es ist eine helle Höhle, in der die Hektik der Hauptstadt weit weg zu sein scheint: das Spa Alaena Paris. Die Adresse hat ihr geheimes Rooftop in der Rue du Paradis verlassen, um sich hier in einem größeren Versteck niederzulassen, aber immer noch mit dieser vertraulichen Atmosphäre, in der Ruhe herrscht.
Die erhabene Aussicht ist einem Labyrinth aus Steingewölben gewichen, in denen ein sanftes, gedämpftes Licht herrscht und die uns dazu einladen, uns Zeit zu nehmen und uns zu erholen. Die schlichte Umgebung erinnert uns jedoch an die uralte Dimension der Wellness-Kultur. Hier findet jedes Bedürfnis, jeder Aspekt des Wohlbefindens eine Spezialität oder eine Disziplin, die ihm entspricht. Es ist ein Ort, der die Sehnsucht nach Wohlbefinden erfüllt und uns dazu anspornt, jeden Tag eine bessere Version von uns selbst zu werden.
Wenn Sie also eine Schönheitsbehandlung oder eine Massage genießen möchten, ist Wellness hier wie eine echte Therapie. Es werden Ihnen neuartige Behandlungen angeboten, vor allem mit der Produktreihe Alaena. Es gibt auch Kabinen für Duo-Behandlungen, sodass Sie Ihren Wellnessurlaub mit einem Freund oder einer Freundin genießen können. Sie können sogar eine zusätzliche Sitzung im Hammam genießen. Sie können auch Yogakurse belegen oder an einer Mikronährstoffberatung teilnehmen, um Haut-, Verdauungs- oder Hormonproblemen entgegenzuwirken, sowie Hypnose, Coaching und Reiki in Anspruch nehmen.
Bei unserem letzten Besuch in Julies Händen konnten wir die Signature Anti-Stress-Massage kennenlernen, eine sehr umfassende Behandlung, die mit einer geführten Atemsitzung beginnt. Unser Übergang in diesen sanften zweiten Zustand, der uns loslassen lässt, setzt sich mit dem Klang der Resonanz einer tibetanischen Schale fort, und ein Nebel mit zartem Duft umhüllt uns.
Ein auf den Bauch gelegtes Heizkissen vervollständigt diesen wärmenden Kokon, der uns in die richtige Lage versetzt, die Behandlung zu genießen. Die Fußreflexzonenmassage löst uns ab und wir spüren, wie die verschiedenen Teile unseres Körpers reagieren. Nach und nach, von den Füßen bis zum Kopf, ohne das Gesicht zu vergessen, werden die Bewegungen sanft fortgesetzt und erinnern uns an die Bewegung der Wellen an einem versandeten Ufer. Die Massage, die je nach Bedarf und Problematik angepasst werden kann, wird in der Regel mit mäßigem Druck durchgeführt.
Da wir es gewohnt sind und uns nach stärkeren Bewegungen sehnen, wissen wir es dennoch zu schätzen, wie Julie die Spannungspunkte mit viel Feingefühl entwirrt, ohne dabei die Wirksamkeit zu vernachlässigen. Während wir uns auf den Bauch legen, wird das Kissen auf den unteren Rücken gelegt und wir beginnen wieder mit der Fußreflexzonenmassage, um die zweite Phase der Massage zu beginnen, die denselben Weg zurücklegt, dieses Mal vom Rücken aus. Die Handgriffe sind gründlich, nichts ist schlampig, bis zur Schlussphase, der Rückkehr in die Realität, an die uns erneut eine tibetische Schale erinnert. Der Nebel kehrt zurück, um unsere Sinne zu wecken.
Wir kehren an die Oberfläche zurück und unser Kräutertee, der zuvor bei unserer Ankunft ausgewählt wurde, wartet auf uns. Wir genießen diese befreiende Pause, die uns mitten im Herbst daran erinnert hat, wie wichtig es ist, sich selbst in der Hektik des Alltags, in dem alles drunter und drüber geht, nicht zu vergessen. Das ist ein schöner Zwischenstopp, der gut tut!
Standort
Spa Alaena Paris
28 Rue Meslay
75003 Paris 3
Zugang
Metro République (Linien 3, 5, 8, 9 und 11)
Offizielle Seite
www.maison-alaena.com
