Gedämpftes Licht, Neonfarben: Willkommen im neuen Pilates-Studio von Snake&Twist, den von der Pilates-Lehrerin Marcia Sengal gegründeten Studios. Die von Sébastien Lagree entwickelte Methode erfordert den Einsatz eines Megareformers, eines Geräts, das die gesamte Tiefenmuskulatur des Körpers beansprucht. Lagree ist der Starkurs der Snake&Twist-Studios und hat mittlerweile viele Stammkunden in den verschiedenen Studios in der Rue Saint-Didier (zwei Adressen, 16. Arrondissement) und der Rue Rodier (9. Arrondissement).
Nachdem Yoga zu den in den Studios angebotenen Disziplinen hinzugefügt wurde, wird nun Versa Climbing unterrichtet, eine Methode, bei der man mit dem ganzen Körper senkrecht in die Pedale tritt. Die Idee dahinter? Auf einem Versa Climber (so heißt das Gerät) sollen alle unteren Muskeln beansprucht, die Arme gestärkt und die Bauchmuskeln gestärkt werden, und das alles bei lauter Pop-Playlist. Für eine Neuheit ist das Studio in Courcelles das einzige, das Kurse für Lagree und Versa anbietet, mit etwa 25 Minuten jeder Disziplin in einer einzigen Sitzung, um den ganzen Körper zu trainieren. Das haben wir getestet: Der Lagree- und Versa-Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und wirklich top, um Ihre Bauchmuskeln, Arme, Gesäßmuskeln und Beine zu stärken.
Das Studio verfügt über Umkleidekabinen, in denen Sie sich vor und nach der Sitzung umziehen können. Föhn, Haarglätter, Duschgel, Shampoo und andere Kosmetikprodukte stehen Ihnen zur Verfügung. Rechnen Sie mit 50 € pro Sitzung, wobei es auch Pakete mit 5 bis 20 Kursen gibt, die Sie zu günstigeren Preisen (bis zu 35 € pro Sitzung) erhalten. Viel Spaß beim Lernen!
Termine und Öffnungszeiten
Von 25. April 2024 bis 31. Dezember 2027
Standort
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Offizielle Seite
www.instagram.com
