Το κυριακάτικο μάθημα γιόγκα στο ενυδρείο Sea Life Paris Val d'Europe επιστρέφει!

Το ενυδρείο Sea Life Paris Val d'Europe προσφέρει ασυνήθιστα μαθήματα γιόγκα ανάμεσα στα θαλάσσια ζώα την πρώτη Κυριακή κάθε μήνα το 2023. Ανοιχτό για όλους, με απαραίτητη εγγραφή, είναι μια ευκαιρία να γεμίσετε τις μπαταρίες σας σε ένα εξωτικό περιβάλλον πριν πάτε για ψώνια στο εμπορικό κέντρο!

Σας αρέσουν οιασυνήθιστες αθλητικές εμπειρίες; Ανακαλύψτε τις συνεδρίες γιόγκα στοενυδρείο Sea Life Paris Val d'Europe! Κάθε πρώτη Κυριακή του μήνα (εκτός από τις 6 Αυγούστου) για όλη τη διάρκεια του 2023, ελάτε να απολαύσετε μια ζεν και πρωτότυπη εμπειρία από τις 8.45 π.μ. έως τις 9.45 π.μ. ανάμεσα στα θαλάσσια ζώα.

Τα μαθήματα γιόγκα, τα οποία απευθύνονται σε αρχάριους, διευθύνει η Nolwen Capitaine, καθηγήτρια στο γυμναστήριο CAP TONIC και εξειδικευμένη ασκούμενη στη Vinyasa yoga. Η Vinyasa yoga είναι μια δυναμική πρακτική που τονώνει το σώμα και σας επιτρέπει να αναπνέετε σωστά σε διάφορες συγχρονισμένες στάσεις: "Δεν έχει σημασία σε ποιο επίπεδο βρίσκεστε, είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος ασκούμενος, το θέμα είναι να μπορείτε να μπείτε στη στάση και να την κρατήσετε. Έτσι, ανάλογα με τοάτομο, προσαρμόζω την εργασία της στάσης ώστε να ταιριάζει άνετα, ώστε να βελτιστοποιείται η νοητική απελευθέρωση", εξηγεί.

Χαρίστε στον εαυτό σας μια στιγμή ευεξίας κάνοντας παράλληλα μια καλή πράξη; Για κάθε συνεδρία που πληρώνεται, 2 ευρώ δωρίζονται στο SEA LIFE Trust, μια ένωση που εργάζεται για την προστασία των ωκεανών και τη διατήρηση της θαλάσσιας ζωής παγκοσμίως.

Και να μια έξτρα συμβουλή: η Brioche Dorée προσφέρει πρωινό στο τέλος της συνεδρίας!

Είστε λοιπόν έτοιμοι να γεμίσετε τις μπαταρίες σας και να επαναπροσδιορίσετε την προσοχή σας σε μια εξωτική θαλάσσια ατμόσφαιρα;