Η καλή σωματική υγεία είναι συχνά καλή για την ψυχική υγεία, και με βάση αυτή την αρχή η μάρκα ASICS και η πόλη του Παρισιού ένωσαν τις δυνάμεις τους για να προσφέρουν στους Παριζιάνους δωρεάν αθλητικές δραστηριότητες με το πρόγραμμα"Paris, bouge ton esprit". Από τις 9 Νοεμβρίου, το πρόγραμμα Mind Runs σας δίνει την ευκαιρία να φροντίσετε το σώμα και το πνεύμα σας, με δωρεάν συνεδρίες κάθε Πέμπτη που συνδυάζουν τη σωματική δραστηριότητα σε μια ομάδα, ανάλογα με το επίπεδό σας, και ένα εργαστήριο όπου μπορείτε να μιλήσετε με έναν ειδικό για την ευεξία.
Στόχος αυτών των συνεδριών είναι να εξηγήσουν στους Παριζιάνους την επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στο μυαλό και να την αποδείξουν μέσω της τακτικής άσκησης που είναι προσιτή σε όλους. Κάθε συνεδρία επικεντρώνεται σε ένα διαφορετικό θέμα, όπως η αυτοπεποίθηση, η έλλειψη κινήτρων, η κόπωση ή το άγχος, για να αποδομήσουμε τι μας εμποδίζει να ασχοληθούμε με την άθληση και να βρούμε αποτελεσματικές λύσεις. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το δοκιμάσετε μια φορά και να κάνετε το πρώτο βήμα προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής κάθε μέρα!
Η πόλη του Παρισιού έχει δημιουργήσει αυτό το εβδομαδιαίο πρόγραμμα για να βοηθήσει τους κατοίκους της να ξεφύγουν από την καθιστική ζωή. Ελάτε στο QJ (Quartier Jeunes), στο 1ο διαμέρισμα, για να λάβετε μέρος!
Παρίσι, κινήστε το μυαλό σας: δωρεάν συνεδρίες τρεξίματος για την ενθάρρυνση της σωματικής δραστηριότητας
Από τις 9 Νοεμβρίου 2023, οι Παριζιάνοι όλων των ηλικιών μπορούν να επωφεληθούν από δωρεάν αθλητικά μαθήματα και εκδηλώσεις για τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής τους υγείας, χάρη στη συνεργασία μεταξύ του Δήμου του Παρισιού και της μάρκας ASICS. [Διαβάστε περισσότερα]
Ημερομηνίες και χρονοδιαγράμματα
Του 11 Ιανουάριος 2024 Στο 30 Ιανουάριος 2025
Θέση
QJ - Τρίμηνο νεολαίας
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
Τιμές
Ελεύθερος
Επίσημη ιστοσελίδα
in.asicsmove.com
Παρίσι, κινήστε το μυαλό σας: δωρεάν συνεδρίες τρεξίματος για την ενθάρρυνση της σωματικής δραστηριότητας
