Τρέξιμο: 5 εύκολοι αγώνες για να θέσετε στον εαυτό σας μια αθλητική πρόκληση πριν από το τέλος του 2024

Με Margot de Sortiraparis · Φωτογραφίες από Margot de Sortiraparis · Δημοσιευμένος 22 Οκτώβριος 2024 στις 21:33
Αν δεν μπορείτε να θέσετε στον εαυτό σας πολύ (μερικές φορές υπερβολικά) φιλόδοξους στόχους για την έναρξη του 2025, σας προτείνουμε να θέσετε έναν πιο εφικτό και, γιατί όχι, να προσθέσετε έναν αριθμό στο προσωπικό σας ρεκόρ επιτευγμάτων, λαμβάνοντας παράλληλα μέρος σε έναν αγώνα που είναι προσιτός σε όλα τα επίπεδα.

Πριν ξεκινήσουμε το 2025 και ο καθένας από εμάς καταρτίσει τον δικό του κατάλογο με τα ιερά και όσια μικρά ψηφίσματα, γιατί να μην θέσετε στον εαυτό σας έναν τελευταίο αθλητικό στόχο στο τέλος του 2024; Φέτοςτον Οκτώβριο, ένα πράγμα είναι σίγουρο: έχετε ακόμα τουλάχιστον 60 ημέρες για να τον πετύχετε! Και είναι απολύτως εφικτό, ακόμη και αν είστε νέοι στο τρέξιμο.

Έτσι, όχι, η ιδέα δεν είναι να τρέξετε έναν μαραθώνιο πριν από τις 31 Δεκεμβρίου, αλλά να επιλέξετε μια αθλητική πρόκληση από τα τρέχοντα δρομικά γεγονότα για να (επιστρέψετε) στον αθλητισμό και, πάνω απ' όλα, να προετοιμαστείτε για να διανύσετε την απόσταση. Πέντε ή δέκα χιλιόμετρα, ένας χρονομετρημένος αγώνας ή μια διασκεδαστική απόσταση όπου το χρονόμετρο και ο αγώνας για το PR (προσωπικό ρεκόρ, μια λέξη που χρησιμοποιείται πολύ στο λεξικό των δρομέων, σημείωση της σύνταξης) δεν έχουν θέση, είναι στο χέρι σας να επιλέξετε από τις διάφορες δυνατότητες που προσφέρουν οι αγώνες που έχουν προγραμματιστεί για τον Νοέμβριο και τον Δεκέμβριο του 2024.

Έλα, είσαι έτοιμος;

5 αγώνες για να προκαλέσετε τον εαυτό σας πριν από το τέλος του 2024:

Το πιο παριζιάνικο

Visuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel Seine 10km de la Tour Eiffel: το τέλειο χειμερινό τρέξιμο στο 7ο διαμέρισμα
Δεν λείπουν οι αγώνες δέκα χιλιομέτρων στην πρωτεύουσα για να ξεκινήσετε! Στις 15 Δεκεμβρίου 2024, κατευθυνθείτε προς το 7ο διαμέρισμα και τον Πύργο του Άιφελ για μια θρυλική διαδρομή! [Διαβάστε περισσότερα]

Το πιο διασκεδαστικό (με ή χωρίς μεταμφίεση)

Corrida de Noël 2022 à Issy les Moulineaux, la course des Pères Noël revientCorrida de Noël 2022 à Issy les Moulineaux, la course des Pères Noël revientCorrida de Noël 2022 à Issy les Moulineaux, la course des Pères Noël revientCorrida de Noël 2022 à Issy les Moulineaux, la course des Pères Noël revient Corrida de Noël 2024 στο Issy-les-Moulineaux, η ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα δρόμου για τον Άγιο Βασίλη
Η πόλη Issy-les-Moulineaux θα διοργανώσει την Corrida de Noël, τον περίφημο αγώνα δρόμου με τον Άγιο Βασίλη, την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024. Κάθε χρόνο, αυτός ο εξαιρετικός αγώνας συγκεντρώνει τον μεγαλύτερο αριθμό Αϊ-Βασίληδων στη Γαλλία. [Διαβάστε περισσότερα]

Ο αγώνας αλληλεγγύης, στον αγώνα κατά του καρκίνου

Course des Lumières 2022, la course contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2022, la course contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2022, la course contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2022, la course contre le cancer à Paris Course des Lumières 2024, ο νυχτερινός αγώνας κατά του καρκίνου στο Παρίσι
Το Institut Curie προσκαλεί και πάλι τους δρομείς στην Place de l'Hôtel de Ville στις 16 Νοεμβρίου 2024 για μια ακόμη έκδοση του Course des Lumières, ενός αθλητικού γεγονότος υπέρ της έρευνας για τον καρκίνο. Προτιμάτε να περπατήσετε 4 χιλιόμετρα ή να τρέξετε 5 ή 10 χιλιόμετρα; [Διαβάστε περισσότερα]

Ένας άλλος σπουδαίος αγώνας αλληλεγγύης

Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2024: ο αγώνας αλληλεγγύης για την πρόσβαση στην υγιεινή στο Bois de Boulogne
Το URGENT RUN PARIS επιστρέφει για την 9η διοργάνωση το Σάββατο 16 Νοεμβρίου 2024 στο Bois de Boulogne. Η ιδέα; Τρέξτε "για τον θρόνο" σε μια επιλογή από 3 διαδρομές: 5km, 10km και 15km, και συγκεντρώστε χρήματα για προγράμματα αποχέτευσης σε όλο τον κόσμο. [Διαβάστε περισσότερα]

Ο αγώνας για να γίνετε μαραθωνοδρόμος (ως ομάδα)

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Paris 2024 Ekiden: ο ομαδικός μαραθώνιος στην καρδιά της πρωτεύουσας
Το Paris Ekiden επιστρέφει την Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2024, για έναν ομαδικό αγώνα στην καρδιά του Παρισιού. Η ιδέα; Τρέξτε έναν μαραθώνιο σκυταλοδρομίας μέσα από τα πιο όμορφα μνημεία της πρωτεύουσας. [Διαβάστε περισσότερα]

Μην το παρακάνετε, φυσικά, και μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων, ειδικά αν έχετε προβλήματα υγείας. Για τους υπόλοιπους από εσάς, φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια, ένα μπλουζάκι και μια καλή δόση κινήτρου: ξεκινήστε!

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Σχόλια
Βελτιώστε την αναζήτησή σας
Βελτιώστε την αναζήτησή σας
Βελτιώστε την αναζήτησή σας
Βελτιώστε την αναζήτησή σας