Αν είστε ενθουσιώδης δρομέας - ή αν θέλετε να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας σε έναν χρονομετρημένο αγώνα - τώρα είναι η ώρα να προκαλέσετε τον εαυτό σας και να κλείσετε τον αριθμό σας για έναν από τους τρέχοντες αγώνες, με στόχο να ξεπεράσετε το προσωπικό σας ρεκόρ ή απλώς να καλύψετε μια συγκεκριμένη απόσταση.
Πολύ δημοφιλείς στους δρομείς, οι αγώνες 5 ή 10 χιλιομέτρων προσφέρουν μια εξαιρετική προθέρμανση για το άθλημα. Για έναν πρώτο αγώνα, είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε μια διαδρομή 5 χιλιομέτρων, η οποία, αν και δεν είναι τόσο μεγάλη όσο ένας ημιμαραθώνιος ή παρόμοιος, είναι γενικά πολύ απαιτητική. Στην πραγματικότητα, σε αυτή την απόσταση τρέχετε ταχύτερα! Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε έναν αριθμό αγώνα 10 χιλιομέτρων, για να προκαλέσετε λίγο τον εαυτό σας σε μια ιδιαίτερα απαιτητική απόσταση.
Στο Παρίσι, υπάρχουν πολλοί αγώνες στους οποίους μπορείτε να λάβετε μέρος αρκετές φορές το μήνα -ιδιαίτερα την άνοιξη και το φθινόπωρο, που είναι οι καλύτερες εποχές για να εξασκηθείτε στο άθλημα- χωρίς να ξεχνάτε τους αγώνες στην περιοχή Ile-de-France. Στο δάσος, στο δρόμο, μέσα στους κήπους ενός πύργου... Φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια και τον εξοπλισμό σας για τρέξιμο: έτοιμοι; Ξεκινήστε!
Run for Girls: ο αγώνας αλληλεγγύης για τα δικαιώματα των κοριτσιών στο Bois de Boulogne
Η ΜΚΟ Plan International διοργανώνει αγώνα δρόμου στο Παρίσι για την υποστήριξη των δικαιωμάτων των κοριτσιών και της ισότητας των φύλων στις 4 Οκτωβρίου 2025, λίγες ημέρες πριν από την Παγκόσμια Ημέρα Κοριτσιών. [Διαβάστε περισσότερα]
Run Set & Match: αγώνες τρεξίματος για όλη την οικογένεια και ψυχαγωγία στο Roland-Garros
Για πρώτη φορά, δεν θα υπάρχει τένις στο Roland-Garros, μόνο τρέξιμο! Στις 5 Οκτωβρίου 2025, το Run Set & Match σας περιμένει για έναν αγώνα δέκα χιλιομέτρων στο ναό του χώματος, ή έναν πιο εύκολο για τα παιδιά. [Διαβάστε περισσότερα]
Festi'Run 2025: τρεις αγώνες δρόμου αλληλεγγύης και εργαστήρια αθλητισμού για άτομα με αναπηρία στη Vincennes
Στις 15 Ιουνίου 2025, κατευθυνθείτε στο Château de Vincennes για μια ημέρα ευαισθητοποίησης για την αναπηρία, με τρεις αγώνες δρόμου και ένα χωριό με διασκεδαστικές δραστηριότητες! [Διαβάστε περισσότερα]
La Parisienne 2025: δωρεάν φεστιβάλ, 100% γυναικεία μαθήματα τρεξίματος και γιόγκα
Η La Parisienne, ο θρυλικός αγώνας δρόμου στους δρόμους του Παρισιού, επιστρέφει! Ελάτε μαζί μας από τις 12 έως τις 14 Σεπτεμβρίου 2025 για μια εκδήλωση μόνο για γυναίκες, με δωρεάν φεστιβάλ, γιόγκα και άλλες εκπλήξεις! [Διαβάστε περισσότερα]
Το Saint-Witz (95) 10 χλμ. και ημιμαραθώνιος, τον Μάρτιο του 2025
Το Σάββατο 22 Μαρτίου 2025, φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια και ετοιμαστείτε για τον μαραθώνιο 10 χιλιομέτρων και τον ημιμαραθώνιο στο διαμέρισμα Val-d'Oise! [Διαβάστε περισσότερα]
Ramboli'Trail: μια ημέρα μονοπατιών, πεζοπορίας και σκανδιναβικού περπατήματος στο δάσος του Rambouillet
Δρομείς, έχετε μπροστά σας μια μεγάλη ημέρα τρεξίματος, ανάλογα με το επίπεδο αντοχής και φυσικής κατάστασης που διαθέτετε! Ξεκινήστε ένα από τα μονοπάτια, τις πεζοπορίες ή τους σκανδιναβικούς περιπάτους του Ramboli'Trail στις 27 Απριλίου 2025. [Διαβάστε περισσότερα]
Το Foulée Impériale: ημιμαραθώνιος και αγώνες για όλη την οικογένεια στο Château de Fontainebleau
Είστε έτοιμοι να ακολουθήσετε τα βήματα του Φρανσουά Α΄ και του Ναπολέοντα Γ΄; Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά μπορούν να προκαλέσουν τον εαυτό τους σε αγώνες τρεξίματος και ημιμαραθώνιο στους υπέροχους χώρους του Château de Fontainebleau στις 6 Απριλίου 2025. [Διαβάστε περισσότερα]
La Pisciacaise 2025: ο "αγώνας της φύσης" για όλη την οικογένεια στο Poissy, Yvelines
Το Poissy ετοιμάζεται να δονηθεί στο ρυθμό του La Pisciacaise στις 24 Μαρτίου 2024, για τη 12η διοργάνωσή του. Ένα μείγμα πεζοπορίας, bike & run και τρεξίματος, το αθλητικό γεγονός προσφέρει προκλήσεις για όλη την οικογένεια. Στο μενού: προσιτές τιμές, ποικιλία διαδρομών και μια ευκαιρία να ανακαλύψετε την πόλη υπό ένα εντελώς νέο πρίσμα! Έτοιμοι για περιπέτεια; [Διαβάστε περισσότερα]
La Foulée Royale 2025: αγώνες για όλη την οικογένεια στο Château de Saint-Germain-en-Laye (78)
Το Foulée Royale, ο εμβληματικός αγώνας στο Parc du Château de Saint-Germain-en-Laye (78), επιστρέφει την Κυριακή 9 Ιουνίου 2024 με διαδρομές 1,5, 5 και 10 χιλιομέτρων για όλη την οικογένεια! Είστε έτοιμοι να πάρετε την πρόκληση; [Διαβάστε περισσότερα]
