Después de recorrer Europa, la franquicia española de fitboxing ha llegado por fin a Francia, eligiendo la avenida más bonita del mundo para instalarse, a dos pasos delArco del Triunfo. Es el lugar ideal para este concepto, que combina el boxeo sin contacto y los movimientos del bootcamp sobre grandes sacos de boxeo conectados, al ritmo de la música. Las sesiones, de menos de una hora de duración, se desarrollan en grupos reducidos de unas 20 personas.
Incluso si no eres un gran deportista, el fitboxing se adapta a ti, ya que las clases son accesibles a todo el mundo: ¡la prueba está en que tu deportista de los domingos salió adelante! Gracias a los sacos de boxeo, podrás aprender a dominar los movimientos de todos los tipos de boxeo y artes marciales, mientras que periódicamente se proponen retos y nuevas coreografías para seguir superándote cada semana, sin aburrirte y al ritmo de la música.
Se ofrece una clase de prueba para empezar, antes de considerar una suscripción a largo plazo para ver si le gusta la disciplina. Durante más de media hora, golpeará uppercuts, jabs y ganchos en el saco de boxeo en 8 rondas, intercaladas con ejercicios cardiovasculares y de fortalecimiento muscular, en una sesión de ritmo rápido con su entrenador del día, que prestará mucha atención a sus movimientos. Es una forma eficaz de tonificarse y perder grasa, ya que debería perder casi 1.000 kcal en 47 minutos.
Es bueno saberlo para los que no se atreverían a probarlo: casi el 70% de la clientela son mujeres, por lo que las clases en grupo son ideales para divertirse y motivarse. El fitboxing es divertido, con movimientos recurrentes que requieren un poco de memoria y coordinación, pero a los que uno se acostumbra pronto a medida que practica. Lejos de ser un gimnasio individual más, la franquicia propone sesiones regulares de afterwork para conocerse e incluso una competición internacional en la que habrá que darlo todo en grupo.
Por cada sesión de entrenamiento, la franquicia dona parte de su facturación a ONGs de tu elección, para que puedas hacer deporte por una buena causa y retarte a ti mismo. Para la primera sesión y la apertura del club, Brooklyn Fitboxing ofrece precios excepcionales, guantes y bandas, ideal si quieres probarlo. Por nuestra parte, lo recomendamos, ¡e incluso nos estamos preguntando si no nos apuntaremos al boxeo de forma regular!
Fechas y horario de apertura
Desde el 18 de diciembre de 2024
Ubicación
Brooklyn Fitboxing
16 Avenue Hoche
75008 Paris 8
Tarifas
A partir de : €4.95
Sitio web oficial
www.brooklynfitboxing.com
