Studio Yoga Room telah hadir di Eropa selama beberapa tahun, di Brussels, Antwerp, Lisbon dan Lyon. Dan sekarang Paris telah menyambut studio Yoga Room pertamanya , di arondisemen ke-17. Studio ini menawarkan latihan yoga yang disesuaikan dengan setiap individu dan karenanya mudah diakses, dengan hampir 30 jenis yoga yang berbeda!
Para guru yoga, yang diakui di seluruh Eropa dan dilatih di seluruh dunia, memberikan kelas di ruang yang hangat dan ramah, di mana Anda dapat bersantai dan merawat tubuh dan pikiran Anda pada saat yang bersamaan. Untuk pembukaannya, studio yoga ini menawarkan discovery pass selama satu bulan seharga 85 euro, yang memberikan akses tak terbatas ke semua kelas, dengan matras yoga yang disediakan!
Tersediatiga tingkatan yoga: yang pertama adalah untuk pemula, yang meletakkan dasar-dasar latihan di sekitar keselarasan fisik; yang kedua membutuhkan tingkat kekuatan fisik dan pelatihan yang baik, untuk para yogi yang sering berlatih; dan tingkat terakhir diperuntukkan bagi mereka yang lebih berpengalaman yang ingin memperdalam latihan yoga mereka.
Di antara kelas-kelas yang diajarkan di Yoga Room adalah Hot Yoga, yang terdiri dari serangkaian 26 postur dan dua latihan pernapasan, yang dipraktekkan di ruangan bersuhu 40°C, dan membantu menguatkan dan melembutkan tubuh. Yoga wajah ditawarkan pada hari Sabtu mulai pukul 17.00 hingga 18.00. Teknik ini melawan efek waktu untuk menciptakan wajah yang lebih kencang. Kelas Warm Yin diadakan pada hari Kamis malam mulai pukul 19.45, dan berlangsung selama satu jam. Kelas ini melibatkan latihan pada bagian bawah tubuh, untuk menyeimbangkan pikiran dan tubuh serta meringankan stres pada persendian. Dan masih banyak lagi kelas lainnya, tergantung pada preferensi dan kemampuan Anda!
Tanggal dan jadwal
Dari 1 April 2022
Tempat
Ruang Yoga
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Situs resmi
yoga-room.paris
