Poses offre lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per aiutarvi a concentrarvi, rallentare e riprendere fiato lontano dal trambusto di Parigi. È il modo perfetto per prendersi una vera pausa, per il corpo e per la mente.
Volete provare il Pilate Reformer? Riise ha recentemente iniziato a offrire lezioni di Pilate reformer accessibili a tutti. Con la musica e l'attenzione alla respirazione, il corso di gruppo permette di lavorare e perfezionare il corpo con l'aiuto di un allenatore.
Se vi piacciono gli sport a basso impatto, amerete il lagree! Aperto di recente nell'8° arrondissemet di Parigi, Belly Studio offre lezioni di gruppo su microformer per scolpire il corpo.
Gli appassionati di Reformer e Lagree facciano attenzione! Elevate Studio offre lezioni di Megaformer per tonificare il corpo fino alla punta delle dita. Questo metodo intenso ed efficace è accessibile a tutti, anche ai principianti, grazie a una supervisione precisa e a una progressione controllata.
Appello a tutti gli appassionati di sport a basso impatto! Nel centro di Parigi, la palestra Outcore offre lezioni di micro lagree per principianti ed esperti. Ma solo perché le macchine sono più piccole non significa che le lezioni siano meno impegnative...
Volete tornare a fare sport senza spendere troppo? Pyra è la scelta giusta! La palestra offre corsi di gruppo dinamici e variegati per darvi l'allenamento di cui avete bisogno. Situata nel 9° arrondissement di Parigi, la palestra offre un abbonamento illimitato a partire da 59 euro al mese.
Vi piace il Pilates Reformer? Allora dovete assolutamente provare Lagree, lezioni sportive di gruppo con Megareformer. La palestra Lagreeness offre sessioni di gruppo e private, in un ambiente intimo, per scolpire il vostro corpo.
Culte Reformer è il luogo ideale per iniziare le lezioni di Pilates Reformer! Situata nel cuore di Parigi, nel 2° arrondissement, la palestra offre lezioni di Reformer Pilates a diversi livelli, in un ambiente caldo e accogliente.
Attenzione agli amanti del fitness di gruppo! La palestra Episod ha appena aperto una nuova palestra nel cuore di Parigi, al 21 di rue Hérold. Il programma comprende Pilates reformer, Cycling e, soprattutto, una nuovissima disciplina: Heat.
Volete costruire muscoli velocemente? La palestra Kore offre lezioni di gruppo ad alta intensità su macchine reformer, in un ambiente trendy e snello. Situata a pochi passi dalla stazione Sentier, la palestra offre servizi di qualità.
Silo è una delle poche palestre di Parigi a offrire corsi di Lagree di gruppo. Al Silo è possibile praticare il metodo Lagree in un ambiente raffinato e lussuoso, per poi sedersi a sorseggiare un caffè o fare una meritata pausa gastronomica.
Avete bisogno di schiarirvi le idee e di staccare la spina? La Punch Boxe è quello che fa per voi! Un corso di gruppo che alterna il 50% di boxe e il 50% di bootcamp, permettendovi di sfogarvi a suon di musica. Il cardio sarà a tutto spiano!
Avete problemi con i corsi di gruppo di più di 20 persone? Allo YUJ, il Pilate Reformer viene praticato con un massimo di 5 persone, in un ambiente intimo. L'allenatore può seguire i movimenti di ogni partecipante e dare consigli.
