Avete bevuto un po' troppo durante le feste? Rallentare l'uso della bottiglia è uno dei vostri buoni propositi? O forse state puntando a uno stile di vita più sano? Allora perché non approfittare del mese di gennaio per raccogliere la sfida del Dry January? Questa sfida collettiva vi invita a non bere nemmeno una goccia di alcol per trenta giorni o più! È il modo perfetto per iniziare il nuovo anno prendendosi cura della propria salute.
Dry January, il mese senza alcol: come affrontare questa sfida nel gennaio 2024?
Dopo il mese senza tabacco, il mese senza alcol! Da dove nasce questa sfida del Dry January e come si fa? Ve lo raccontiamo noi. [Per saperne di più]
Tuttavia, se siete abituati agli aperitivi con gli amici e alle serate di festa in cui un drink si sussegue all'altro e si finisce con una bella sbornia, potreste avere paura di cedere e di abbandonarvi al "social drinking". Per evitare la tentazione, perché non approfittare dell'occasione per scoprire altri luoghi di Parigi dove si vive bene e dove ci si può rilassare da soli o con i propri cari durante il Dry January? Dopotutto, gennaio è il mese perfetto per entrare in modalità "cocooning".
Cosa si può fare a Parigi durante il Dry January? Tra luoghi dove bere cocktail analcolici, caffetterie gourmet per sostituire l'aperitivo, indirizzi benessere per incontrarsi o ristoranti salutari, potrete finalmente prendervi un po' di tempo per voi, e solo per voi. Questo potrebbe essere il punto di partenza per un buon proposito: prendersi cura di sé, della propria mente e del proprio corpo! E chi lo sa, potreste anche convincere chi vi sta intorno a raccogliere la sfida con voi?
È il momento di ripensare alla vostra routine e di iniziare a vivere uno stile di vita senza alcol. Abbiamo raccolto una selezione di idee di luoghi da scoprire durante il mese di gennaio, che mettiamo sotto il segno del benessere. Non vi resta che scegliere e organizzare il vostro programma. Gennaio secco, stiamo arrivando!
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