Un week-end tonique et détox au Trianon Palace Versailles

A l'approche des beaux jours, le Trianon Palace Versaille lance une offre Bootcamp Fintess : un week-end de remise en forme et de bien-être pour reprendre une activité sportive et évacuer le stress hivernal. Accompagné par un coach qualifié, reprenez du poil de la bête et ressourcez-vous dans un écrin de verdure à seulement 30 minutes de Paris !

Une cure de jouvence à moins d'une heure de Paris, ça vous tente ? Ca tombe bien, c'est exactement ce que propose le Trianon Palace Versailles du 22 au 24 avril 2016. Grâce à son offre Bootcamp Fitness, débutants et sportifs avertis peuvent profiter d'une bonne remise en forme dans un véritable havre de paix. Oubliez donc le stress de Paris, la pollution, le métro, et offrez-vous une escapade relaxante et décompressante sur-mesure où tout n'est que luxe, calme et volupté.

Au programme : des renforcements musculaires, cours collectifs en tout genre, soins individuels, exercices fitness ludiques, menus healthy et détox élaborés par le Chef Simone Zanoni, des soins au somptueux Spa Guerlain ainsi qu'un accès illimité à la piscine, au sauna et au hammam.

Jour 1

14h : Arrivée à l’hôtel et découverte des sublimes chambres du Trianon Palace
15h – 16h30 : Exercices d’endurance et footing accompagné par le coach professionnel du SPA Guerlain
17h – 18h : Accès au sauna et détente avec un Massage Musculaire Dynamisant au Spa Guerlain
19h – 21h : Découverte d’un menu diététique spécialement élaboré par le Chef Simone Zanoni :

Soupe de lotte d'automne aux légumes
Suprême de poulet grillé, moutarde estragon et champignons
Perles du Japon Noix de coco, mangue glacée acidulée aux fruits de la passion 22h : Infusion en chambre

Jour 2

9h – 9h30 : Petit déjeuner buffet à La Véranda
10h – 11h : Boot Camp dans le parc du Château de Versailles.
12h – 12h30 : Séance d’aquagym
13h – 14h30 : Déjeuner Detox préparé par le Chef Simone Zanoni :

Effilochée d'endives sur carpaccio de haddock, vinaigrette à la mangue
Coquilles St Jacques à la purée de tomates et brocoli
Carpaccio d'ananas sorbet acidulé au yuzu et herbes fraiches

14h30 – 17h : Temps libre pour profiter du Spa Guerlain et des alentours du Trianon Palace
(Fitness, piscine, saune, balade dans le parc du Château de Versailles, etc.)
17h – 18h : Cours collectif d’abdos fessiers
19h : Diner libre

Jour 3

9h – 9h30 : Petit déjeuner buffet à La Véranda
10h – 11h : Séance de renforcement musculaire et stretching
12h : Check out

Entre copines ou en amoureux, c'est le moment ou jamais de s'offrir un week-end détox et remise en forme ! Promis, l'été n'est pas si loin...

Infos pratiques :
Bootcamp Fitness au Trianon Palace Versailles
Site officiel
Du 22 au 24 avril 2016
A partir de 1858€ par séjour pour une occupation double