Freeletics : Gagnez vos abonnements !

Lancé en 2013 à l’initiative de 3 amis, le programme Freeletics s’est désormais fait une large place dans le monde du fitness et de la musculation. Plus de 13 millions de personnes ont déjà rejoint les rangs des athlètes libres. Et on a 3 abonnements de 6 mois à vous faire gagner les amis !

C’est très certainement l’une des sensations fitness du moment ! En à peine 3 ans, Freeletics a su conquérir le cœur de millions de sportifs issus de 160 nationalités différentes. Une performance incroyable pour l’entreprise fondée en 2013 par 3 amis : Andrej Matijczak, Joshua Cornelius et Mehmet Yilmaz.

Le concept est simple : apporter des solutions efficaces et durables aux hommes et aux femmes qui souhaitent changer leur apparence et mener une vie épanouie, le tout en n’utilisant peu, voire pas de matériel de musculation. Les programmes sont durs, ils visent à stimuler la force physique et mentale du sportif en le poussant dans ses retranchements, pour développer son potentiel aux maximum.

Freeletics représente parfaitement le vieille adage du bodybuilding : no pain no gain (pas de souffrance, pas de résultat). Les "Athlètes Libres", ceux qui souscrivent au programme, souffrent, transpirent à grosses gouttes, mais les résultats sont spectaculaires et rapides. Voici la preuve en vidéo.

Pour s’entraîner, la start-up allemande a mis 4 applications mobile à la disposition des sportifs :

Freeletics Bodyweight : Un programme composé exclusivement d’exercices réalisables au poids de corps. Visant à améliorer le cardio, la force et l’endurance musculaire, l’application base ses résultats sur des workouts courts mais ultra intenses. Pas d’excuses : c’est la devise !!
Freeletics Gym : Un programme d’entraînement personnalisé pour les sportifs ayant accès à une salle de sport. Cet entraînement, conçu par des athlètes professionnels et des physiciens du sport, s’adresse à tous les niveaux de pratique.
Freeletics Running : Cette appli propose 12 workouts par intervalles de haute intensité pour permettre aux runners d’obtenir les résultats souhaités plus rapidement qu’en accumulant les kilomètres.
Freeletics Nutrition : L’alimentation joue un rôle majeure dans les résultats du sportif, et la start-up allemande ne l’a bien évidemment pas oubliée. L’application propose des recettes ainsi qu’un coaching nutritionnel axé sur les objectifs et prenant en compte les habitudes alimentaires de chacun.