Vous avez du mal à voir la vie du bon côté en ce moment ? Venez tester un cours de yoga du rire, cette discipline étonnante et amusante qui a pour vocation de reconnecter les gens à leur joie de vivre, malgré les aléas de la vie ! La rigologie est une technique particulièrement insolite de libération émotionnelle, qui peut surprendre au premier abord, car elle force le rire, jusqu'à mener au fou rire, grâce à de la sophrologie ludique !
Accessible à tous, le yoga du rire ne nécessite pas un sens de l'humour exceptionnel ou une bonne réceptivité aux blagues, mais juste de l'ouverture d'esprit et de l'écoute. À l'aide de la psychologie positive et d'improvisations variées, le praticien vous invite à relâcher vos émotions et à évacuer les tensions, lors d'exercices de lâcher prise et de méditations. Dans une ambiance joyeuse et bienveillante, vous retrouvez votre bonne humeur et sortez du cours prêt à affronter le reste de la semaine ! Les cours ont lieu au Hasard Ludique, certains mardis, en début de soirée.
N'oubliez pas d'amener une tenue confortable, une bouteille d'eau, des chaussettes ainsi qu'un tapis de yoga si vous en avez un. Et préparez-vous à rire toute la soirée !
Dates et Horaires
Du 16 mai 2023 au 27 juin 2023
Lieu
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Tarifs
20€
Site officiel
www.lehasardludique.paris
