Partenaire de nombreuses courses, Metabolic a mis au point un programme nutritionnel qui prend en compte les dépenses énergétiques et les sollicitations physiologiques liées aux entraînements, le type d’activité physique pratiquée, les marqueurs biologiques du métabolisme et le profil alimentaire de chaque sportif.
Ce programme, conçu par Mme Wintergerst, responsable de projet, et par le Docteur Souveton, ancien
athlète et médecin du sport, propose une réponse saine pour accompagner un programme d’entraînement, mieux le structurer et ainsi améliorer les performances.
A la clef? Des conseils sur vos besoins en macronutriments (la quantité et la répartition des glucides, lipides et protéines), des conseils sur vos besoins en micronutriments (vitamines, les minéraux, anti oxydants) et la présentation de recettes adaptées à vos besoins.
Et comme les besoins ne sont pas les mêmes pour les sportifs du dimanche et les sportifs pro, Metabolic a imaginé un programme « La forme » à 295 € adapté aux phases préparatoires et aux phases d'entraînement, qui comprend 3 consultations avec un coach, et un programme « La performance » à 350 € qui est aussi adapté à la phase de compétition.
Pour découvrir ces programmes, une équipe de Metabolic sera présente lors de la session d'entraînement à la Noctambule sur le Parvis de la Défense jeudi 10 septembre pour des présentations.
Infos pratiques :
Présentation du programme Metabolic
Tarifs
programme forme : 295€
programme performance : 350€
