Zodra je de trap afloopt naar de klaslokalen, word je meteen ondergedompeld in de sfeer: flitsende neonlichten, motiverende zinnen groot op de muren geschreven, gedempte verlichting... En dat is het doel, het gewenste effect van deze sportschool, die een concept biedt dat niet vaak voorkomt in deze omgeving: sportlessen in volledige duisternis (maak je geen zorgen, je kunt net genoeg zien), om je te helpen loslaten.
Op het programma? 45 minuten sport, of beter gezegd, dansworkout, een slimme mix van spierversterking om de buik en billen te trainen op playlists van Beyoncé, Rihanna, Jason Derulo, Shakira..., cardio en dansbewegingen. Als je stoom wilt afblazen, de druk wilt wegnemen na een dag hard werken of juist 's ochtends wakker wilt worden met muziek en dans, dan is dit de les die je moet proberen, vooral omdat je sessies individueel of op abonnementsbasis kunt volgen. Als je op zoek bent naar een zeer intensieve sessie (zoals HIIT) of een sessie die zich richt op spierversteviging (zoals dijen-, rug- en billenlessen), ben je beter af in een meer traditionele sportschool: dansworkout brengt je in beweging en aan het zweten, terwijl het de twee essentiële elementen van een sportsessie combineert: cardio en fitness.
Decibel is de 4-sterren sportschool voor diegenen die gewoon geen zin meer hebben in een traditionele sportschool. In de douches vind je alle schoonheidsproducten die je nodig hebt - shampoo, conditioner, crème, douchegel - evenals make-up remover pads, haardrogers en een stijltang. Handdoeken zijn inbegrepen in de prijs van de sessie, en dat maakt deel uit van het Decibel concept: of je nu gewoon aankomt met je sportkit (en een verandering van kleren als je naar kantoor gaat), de rest is al aanwezig.
Datums en tijdschema's
Van 2 april 2023 Bij 31 december 2027
Plaats
Decibel (dansstudio en fitnessruimte)
60 Rue Quincampoix
75004 Paris 4
prijzen
Deux sessions (Offre découverte) : €29
Séance : €29
Abonnement 4 sessions par mois : €79
Abonnement 6 sessions par mois : €99
5 sessions : €135
Abonnement illimité : €149
10 sessions : €249
20 sessions : €439
40 sessions : €759
Officiële site
www.decibel-danse.com
