O stare de sănătate fizică bună este adesea benefică pentru sănătatea mentală și, pe acest principiu, marca ASICS și orașul Paris și-au unit forțele pentru a le oferi parizienilor activități sportive gratuite prin programul"Paris, bouge ton esprit". Începând cu 9 noiembrie, Mind Runs vă oferă șansa de a vă îngriji corpul și mintea, cu sesiuni gratuite în fiecare joi, care combină activitatea fizică în grup, în funcție de nivelul dumneavoastră, și un atelier în care puteți discuta cu un specialist despre starea de bine.
Scopul acestor sesiuni este de a le explica parizienilor impactul activității fizice asupra minții și de a-l dovedi prin exerciții fizice regulate și accesibile tuturor. Fiecare sesiune se concentrează pe o temă diferită, cum ar fi încrederea în sine, lipsa de motivație, oboseala sau stresul, pentru a deconstrui ceea ce ne împiedică să facem sport și pentru a găsi soluții eficiente. Tot ce trebuie să faci este să încerci o dată și să faci primul pas spre un stil de viață mai sănătos în fiecare zi!
Orașul Paris a creat acest program săptămânal pentru a-i ajuta pe locuitorii săi să iasă din sedentarism. Veniți la QJ (Quartier Jeunes), în arondismentul 1, pentru a participa!
Paris, mișcă-ți mintea: sesiuni gratuite de alergare pentru a încuraja activitatea fizică
Începând cu 9 noiembrie 2023, parizienii de toate vârstele au putut să profite de cursuri și evenimente sportive gratuite pentru a-și îmbunătăți sănătatea fizică și mentală, datorită unui parteneriat între orașul Paris și marca ASICS. [Citeşte mai mult]
Date și orar
De 11 ianuarie 2024, La 30 ianuarie 2025,
Loc
QJ - Cartierul Tineretului
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
Prețuri
Gratuit
Site-ul oficial
in.asicsmove.com
Paris, mișcă-ți mintea: sesiuni gratuite de alergare pentru a încuraja activitatea fizică
