Ați băut un pic prea mult în perioada sărbătorilor? Este încetinirea consumului de alcool una dintre rezoluțiile tale bune? Sau poate vă propuneți acum un stil de viață mai sănătos? Atunci de ce să nu profiți de luna ianuarie pentru a accepta provocarea " Dry January "? Această provocare colectivă te invită să nu bei nici măcar o picătură de alcool timp de treizeci de zile sau mai mult! Este modul perfect de a începe noul an având grijă de sănătatea dumneavoastră.
Dry January, luna fără alcool: cum puteți îndeplini această provocare sănătoasă în ianuarie 2025?
După luna fără tutun, luna fără alcool! Dar de unde vine această provocare a lunii ianuarie sec și cum se procedează? Vă vom explica. [Citeşte mai mult]
Cu toate acestea, dacă sunteți obișnuit cu aperitivele cu prietenii și cu serile festive în care un pahar urmează altuia și vă treziți cu o mahmureală grozavă, s-ar putea să vă fie teamă să nu cedați tentației de a vă lăsa pradă "băuturii sociale". Pentru a evita tentația, de ce să nu profitați de ocazie pentru a descoperi alte locuri din Paris unde viața este frumoasă și unde vă puteți relaxa singur sau cu cei dragi în timpul lunii ianuarie secetoase? La urma urmei, ianuarie este luna perfectă pentru a intra în modul cocooning.
Deci, ce puteți face în timpul lunii ianuarie secetoase la Paris? De la locuri pentru a bea cocktailuri fără alcool, cafenele gourmet pentru a înlocui aperitivele, adrese de wellness pentru a vă întâlni cu prietenii și restaurante sănătoase, veți putea, în sfârșit, să vă luați ceva timp pentru dvs. și doar pentru dvs. Acesta ar putea fi punctul de plecare pentru o rezoluție bună: să ai grijă de tine, de mintea și de corpul tău! Și cine știe, s-ar putea să îi convingi și pe cei din jurul tău să accepte provocarea alături de tine?
Este timpul să vă regândiți rutina și să faceți un pas înapoi de la alcool. Am alcătuit o selecție de idei de locuri de vizitat în luna ianuarie, pe care le punem sub semnul bunăstării. Tot ce trebuie să faceți este să alegeți și să vă concepeți programul. Ianuarie sec, venim!
Restaurantele sănătoase și ecologice din Paris, adresele noastre de top
Ai chef să mănânci sănătos astăzi? Consultați recomandările noastre pentru restaurantele sănătoase din Paris, unde puteți mânca mâncăruri bune pentru sănătate! [Citeşte mai mult]
Săli de sport, dans, yoga, alpinism, tenis: unde puteți face sport în Paris și în regiunea pariziană?
Pasionații de sport parizieni sunt norocoși, căci în capitală există o mulțime de activități! Pentru a afla unde să mergeți pentru a vă exersa pasiunea, urmați ghidul și găsiți-vă noile locuri preferate! [Citeşte mai mult]
Cele mai bune locuri de relaxare din Paris și regiunea Ile-de-France
Aveți nevoie de o mică pauză de la viața pariziană? Vă vom face un tur al zonelor de wellness de descoperit în Paris, pentru a vă bucura de un moment de relaxare și pentru a avea cu adevărat grijă de dumneavoastră. [Citeşte mai mult]
Un hamam în Paris? Adrese de wellness de descoperit
Ai chef de un hamam bun cu un scrub? Vă facem un tur al adreselor de wellness din Paris unde vă puteți bucura de aceste băi turcești de care nu vă puteți sătura! Sunteți gata să vă relaxați? [Citeşte mai mult]
Cele mai bune saloane de ceai din Paris, sfaturi obligatorii
Căutați o sală de ceai grozavă în Paris pentru o pauză dulce? Mergeți la una dintre camerele noastre de ceai preferate... Există o mulțime de lucruri care să vă încânte papilele gustative și să vă ofere un timp minunat în capitală! [Citeşte mai mult]
Cafenele în Paris, adresele noastre de top pentru cafea gourmet
Iubitorii de cafea să fie atenți! Pentru că pauzele de cafea sunt un ritual împărtășit de foarte mulți francezi, descoperiți crema cafenelelor pariziene. Adăugați la aceasta o gamă de bunătăți tradiționale și neobișnuite și veți avea parte de o descoperire delicioasă. [Citeşte mai mult]
Dry January, luna fără alcool: cum puteți îndeplini această provocare sănătoasă în ianuarie 2025?
