Бег: 5 легких забегов, чтобы поставить перед собой спортивную задачу до конца 2024 года

Опубликовано Margot de Sortiraparis · Фотографии Margot de Sortiraparis · Опубликовано на 22 октябрь 2024 в 21:35
Если вы не можете ставить перед собой очень (иногда слишком) амбициозные цели на начало 2025 года, мы предлагаем вам поставить более достижимые и, почему бы и нет, добавить цифру в свой личный реестр достижений, участвуя в забеге, который доступен для всех уровней.

Прежде чем начнется 2025 год и каждый из нас составит свой список священных резолюций, почему бы не поставить перед собой последнюю спортивную цель на конец 2024 года? В этомоктябре можно быть уверенным в одном: у вас еще есть как минимум 60 дней, чтобы ее достичь! И это вполне возможно, даже если вы новичок в беге.

Итак, идея не в том, чтобы пробежать марафон до 31 декабря, а в том, чтобы выбрать спортивный вызов из числа текущих беговых событий, чтобы вернуть себя в спорт и, прежде всего, подготовить себя к прохождению дистанции. Пять или десять километров, забег с таймером или веселая дистанция, где нет места секундомеру и гонке за PR (personal best, слово, часто используемое в лексиконе бегунов, прим. редактора), - вам решать, что выбрать из различных возможностей, которые предлагают забеги, запланированные на ноябрь и декабрь 2024 года.

Ну же, вы готовы?

5 гонок, чтобы бросить себе вызов до конца 2024 года:

Самый парижский

Visuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel Seine 10 км Тур Эйфеля: идеальная зимняя пробежка в 7-м округе
В столице нет недостатка в десятикилометровых забегах, чтобы дать вам старт! 15 декабря 2024 года отправляйтесь в 7-й округ и к Эйфелевой башне, чтобы пройти легендарный маршрут! [Читать далее]

Самый веселый (с маскировкой или без)

Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92) Corrida de Noël 2024 в Исси-ле-Мулино, гонка Дедов Морозов (92)
В воскресенье 15 декабря 2024 года в городе Исси-ле-Мулино пройдет знаменитая гонка Дедов Морозов Corrida de Noël. Каждый год эта необычная гонка собирает самое большое количество Дедов Морозов во Франции. [Читать далее]

Гонка солидарности в борьбе с раком

Course des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à Paris Course des Lumières 2024 - ночной забег против рака в Париже
Институт Кюри вновь приглашает бегунов на площадь Отеля де Виль 16 ноября 2024 года для участия в очередном выпуске Course des Lumières, спортивном мероприятии в помощь исследованиям рака. Что вы предпочитаете: прогулку на 4 км или забег на 5 или 10 км? [Читать далее]

Еще одна замечательная гонка солидарности

Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Срочный забег Париж 2024: забег солидарности за доступ к гигиене в Булонском лесу
В субботу, 16 ноября 2024 года, в Булонском лесу состоится девятый забег URGENT RUN PARIS. Идея? Пробежать "ради трона" по 3 дистанциям на выбор: 5 км, 10 км и 15 км и собрать средства на программы санитарии по всему миру. [Читать далее]

Гонка, чтобы стать марафонцем (в команде)

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Париж 2024 Экиден: командный марафон в самом сердце столицы
Paris Ekiden вернется в воскресенье 3 ноября 2024 года, чтобы провести командную гонку в самом сердце Парижа. Идея? Пробежать эстафетный марафон по самым красивым памятникам столицы. [Читать далее]

Конечно, не переборщите и не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем. Для остальных - кроссовки, футболка и хорошая мотивация: вперед!

Практическая информация
Comments
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск