ОтАржелес-сюр-Мер до Антиба или, еще севернее, в Довиле, где этой традиции ежегодно следуют десятки отважных душ, новогоднее купание происходит каждое 1 января. По даннымтуристического офиса департамента Сена-Маритиме, купание в море вошло в моду именно в департаменте Сена-Маритиме, а первым купальщиком был не кто иной, как король Генрих III, приехавший в июне 1578 года по совету своих врачей.
Купание в ледяной воде - какая странная идея! И все же она имеет ряд преимуществ для организма: успокаивает суставы, способствует кровообращению и укрепляет иммунную систему благодаря действию холода. По словам тех, кто окунается в воду зимой, несмотря на то, что поначалу вам может быть особенно холодно, такая ванна действительно поднимает настроение.
Так что если вы решили окунуться в воду 1 января 2025 года, вам следует знать несколько вещей. Во-первых, плавание не рекомендуется, если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания (или если вы не чувствуете себя в форме в этот день). Во-вторых, не стоит превышать одну минуту на каждый градус температуры воды. Так, если вода 10 градусов, не плавайте более 10 минут, если 5 градусов - 5 минут и т.д. Что бы вы ни делали 1 января, мы желаем вам счастливого нового 2025 года!
