Poleg daljših pešpoti (GR), ki prečkajo ali obkrožajo regijo Île-de-France, obstajajo tudi številne krajše in srednje dolge poti, ki so idealne za odkrivanje kulturnega in naravnega bogastva regije. Obujte dobre pohodne čevlje, vzemite plastenko vode, nahrbtnik, piknik in kremo za sončenje: in se odpravite na odkrivanje PR 7, poti, ki povezuje Essonne in Hauts-de-Seine, od Massy do Issy-les-Moulineaux.
Pot treh dolin, ki jo Francoska pohodniška zveza (FFR) imenuje tudi PR 7, poteka skozi Antony, Châtenay-Malabry, Le Plessis-Robinson, Clamart in Meudon, skozi številna mesta v departmaju Hauts-de-Seine in omogoča odkrivanje številnih zanimivosti na tem območju. Ne zamudite raziskovanja bukoličnega parka Maison de Chateaubriand, odkrivanja izjemnih dreves, po katerih sloviArboretum de la Vallée-aux-Loups v Châtenay-Malabry, sprehoda po znamenitem gozdu Meudon, Petit Bois v Clamartu ali pa se odločite za far niente na soncu na travniku v parku Île Saint-Germain!
Celotna pot je dolga nekaj več kot 33 kilometrov, lahko pa jo razdelite na odseke, dolge 5, 10 ali 15 kilometrov. Načrt poti je na voljo na spletu, lahko pa sledite rumenim oznakam na peš poteh. Uživajte v sprehodu!