Body Float, sensorisk berövande float sessioner för djup avslappning

Termen "sensorisk deprivation " kan låta skrämmande till en början, men på Body Float, bara ett stenkast från Place de la Bastille, kommer du att få en riktig upplevelse. Om du inte är bekant med principen för avslappnande floating, låt oss förklara.

På Body Float, antingen solo eller i en duo, bjuds du in i en pool fylld med vatten mättat med magnesiumsulfatsalt, ett vatten som är ännu mer koncentrerat i salt än Döda havet - så kroppens gravitation reduceras med 80%! Och vad kan vi säga, förutom att fördelarna med detta salt som består av svavel och magnesium, även känt som Epsom-salt, är många, både för kroppen och sinnet.

Salt har använts i århundraden för att lindra muskel- och ledvärk och för att lindra hudproblem - du kommer att märka hur mjuk din hud känns när du kommer upp ur poolen, precis som efter en skrubbning. Men att tillbringa tid i en flytbassäng frigör också endorfiner, ger dig tid för dig själv genom att öva äkta introspektion och återkopplar dig till din kropp ... Kort sagt, du kan ladda batterierna, bort från stress och ångest!

Med eller utan baddräkt (vi råder dig att inte göra det!) kliver du in i din personliga kabin, under duschkabinen för hygien, innan du passerar genom den lilla dörren som leder till din 250 cm långa och 220 cm höga flytkammare. Ja, till skillnad från andra flottörcenter i Paris finns här inga flottörkammare - vilket starkt avråds för klaustrofobiker - utan riktiga rum i mänsklig skala, där du kan känna dig trygg och säker, utan risk för att känna dig inlåst.

• Läs också
• Julklappstips för 2024: sport- och wellnessupplevelser att bjuda på
• Maison Elle: Dr. Hauschka-behandlingar för en wellness-upplevelse i hotellets spa
• Tips för veckan den 18 till 24 november 2024 i Paris: gratis eller billiga utflykter

Långt borta från allt, buller och världen kan du njuta av den första delen av sessionen under en stjärnklar himmel och till rytmen av lugnande musik, innan du fortsätter i fullständigt mörker och tystnad. Det är värt att notera att du kan återgå till endera eller båda av dessa alternativ om du behöver.

I nästan viktlöshet, i detta kroppstempererade vatten, återknyter du kontakten med din kropp under dessa 60-minuterspass. Det är ett utmärkt sätt att ladda batterierna ochutforska fantasin, mitt i hjärtat av Paris!