För att uppmärksamma tioårsjubileet av Internationella yogadagen bjuder UNESCO House in dig att upptäcka en rolig utställning om denna urgamla praktik, 15-21 juni 2024. Denna gratisupplevelse leds av Maitre Yoga, som guidar dig genom yogans konst och historia, med kontemplativa stunder och praktiska övningar.
Du kommer att upptäcka en mängd underhållande information om yoga, ett sanskritord som betyder "att vara ett med sig själv", och en disciplin som har utvecklats under nästan 5.000 år, mitt bland konstverk. I ett sinnligt rum med omslutande ljud kopplat till yogisk andning kan du utforska kopplingarna mellan sport och yoga genom intervjuer med toppidrottsmän och -kvinnor och podcasts.
Bilden av yogin har förändrats en hel del, från forna tiders asket till den moderna mannen och kvinnan som har sitt pass efter jobbet för att varva ner och återhämta sig efter dagen. Tack vare ett antal roliga funktioner, inklusive en meditationsskala och ett hjul med kroppsställningar för barn, samt närvaron av lärare, kan besökarna prova på en rad olika metoder och förstå fördelarna med yoga.
Här kan du utöva ögon-, finger- och postural yoga i särskilda områden med en avkopplande, meditativ atmosfär. Det finns 32 workshops som är öppna för alla, samt masterclasses, en filmmeditation och en specialkväll för Fête de la musique, som alla kräver registrering. Glöm inte att reservera din lediga plats för att komma in i utställningen, eftersom Maison de l'Unesco är ett säkert område!
Datum och tidtabeller
Av 15 juni 2024 På 21 juni 2024
Plats
Unescos hus
7 Place de Fontenoy
75007 Paris 7
Tillgång
Tunnelbanestation linje 6 "Cambronne", station linje 10 "Ségur"
Priser
Fri
Officiell webbplats
unesco.yoga4unity.fr
