2025'e başlamadan ve her birimiz kendi kutsal küçük kararlar listemizi hazırlamadan önce, neden 2024'ün sonunda kendinize son bir sportif hedef koymuyorsunuz? BuEkim ayında kesin olan bir şey var: Bunu başarmak için hala en az 60 gününüz var! Ve koşuda yeni olsanız bile bu tamamen mümkün.
Yani, hayır, amaç 31 Aralık'tan önce bir maraton koşmak değil, sizi spora (geri) döndürmek ve her şeyden önce kendinizi mesafe kat etmeye hazırlamak için mevcut koşu etkinlikleri arasından bir sportif mücadele seçmektir. Beş ya da on kilometre, zaman ayarlı bir yarış ya da kronometrenin ve PR (kişisel en iyi, koşucuların sözlüğünde çok kullanılan bir kelime, editörün notu) yarışının yer almadığı eğlenceli bir mesafe, Kasım ve Aralık 2024 için planlanan yarışların sunduğu çeşitli olanaklar arasından seçim yapmak size kalmış.
Hadi, hazır mısın?
En Parisli
10km de la Tour Eiffel: 7. bölgede mükemmel kış koşusu
Başkentte başlamanız için on kilometrelik yarış sıkıntısı yok! 15 Aralık 2024'te efsanevi bir rota için 7. bölgeye ve Eyfel Kulesi'ne gidin! [Devamını oku]
En eğlenceli (kılık değiştirerek veya değiştirmeden)
Issy-les-Moulineaux'daki Corrida de Noël 2024, Noel Baba yarışının tarihi
Issy-les-Moulineaux kasabası 15 Aralık 2024 Pazar günü ünlü Noel Baba yarışı Corrida de Noël'i düzenleyecek. Bu olağanüstü yarış her yıl Fransa'daki en fazla sayıda Noel Baba'yı bir araya getirmektedir. [Devamını oku]
Kansere karşı mücadelede dayanışma yarışı
Course des Lumières 2024, Paris'te kansere karşı gece yarışı
Institut Curie, kanser araştırmaları yararına düzenlenen Course des Lumières spor etkinliğinin bir başka edisyonu için koşucuları 16 Kasım 2024 tarihinde bir kez daha Place de l'Hôtel de Ville'e davet ediyor. 4 km'lik bir yürüyüşü mü yoksa 5 veya 10 km'lik bir koşuyu mu tercih edersiniz? [Devamını oku]
Bir başka büyük dayanışma yarışı
Urgent Run Paris 2024: Bois de Boulogne'da hijyene erişim için dayanışma yarışı
URGENT RUN PARIS, 16 Kasım 2024 Cumartesi günü Bois de Boulogne'da 9. kez düzenleniyor. Amaç nedir? 5km, 10km ve 15km olmak üzere 3 farklı parkurda "taht için" koşun ve dünyanın dört bir yanındaki sanitasyon programları için fon toplayın. [Devamını oku]
Maraton koşucusu olma yarışı (ekip olarak)
Paris 2024 Ekiden: Başkentin kalbinde takım maratonu
Paris Ekiden, 3 Kasım 2024 Pazar günü Paris'in kalbinde bir takım yarışı için geri dönüyor. Amaç ne mi? Başkentin en güzel anıtları arasında bir bayrak maratonu koşmak. [Devamını oku]
Elbette aşırıya kaçmayın ve özellikle herhangi bir sağlık sorununuz varsa önceden doktorunuza danışmayı unutmayın. Geri kalanlar için, spor ayakkabılarınızı, bir tişörtünüzü ve iyi bir motivasyon dozunu giyin: hadi bakalım!
