Yvelines departmanındaki Saint-Germain-en-Laye ormanında bir buçuk saatlik bir yürüyüş için yürüyüş ayakkabılarınızı alın ve doğanın ortasında nefesinizi geliştirmenize ve vücudunuzu daha etkili bir şekilde yenilemenize yardımcı olan bir uygulama olan Afgan yürüyüş ünü keşfedin. Bu, ağaçların ortasında bedeninizi ve zihninizi rahatlatabileceğiniz meditasyona benzer bir yürüyüş deneyimidir.
Ayda bir kez, sofro-relaksolog Sylvie Perrotta, Paris bölgesinde size yorulmadan, daha iyi bir duruş ve daha senkronize bir kalp atışıyla yürümenize yardımcı olacak bu tanıtımı sunuyor. Bu teknik 1980'lerde Fransız Édouard Stiegler 'inbir ya da iki hafta boyunca günde 60 kilometreden fazla yürüyen Afgan kervancılar arasında yaptığı gözlemler sonucunda ortaya çıkmıştır.
Ormanda bir buçuk saatlik bir yürüyüşü idare edebildiği sürece herkes bunu deneyebilir, çünkü hız her bireye göre uyarlanarak rahat etmeleri sağlanır.Maisons-Laffitte Turizm Ofisi ayrıca sizi İtalyan aşçılık atölyeleri, at yarışı dünyasına dalma vedemir fabrikası ziyareti gibi zevkinize uygun diğer etkinlikleri denemeye davet ediyor!
Tarihler ve zaman çizelgeleri
İle ilgili 13 Ekim 2023 -Den 15 Aralık 2023
Yer
Saint Germain en Laye ormanı
Foret de Saint-Germain
78100 Saint Germain en Laye
Fiyat:% s
€18
Resmi site
www.tourisme-maisonslaffitte.fr
