Спека: що робити в Парижі, коли надто спекотно? Освіжаючі прогулянки

За La Rédac · Фотографії My de Sortiraparis · Опубліковано на 20 липень 2024 рoxy о 13:56
Коли літо в розпалі, температура в Парижі та регіоні Іль-де-Франс стрімко зростає. Тому, коли справа доходить до виходу на вулицю, краще обирати прохолодні місця, щоб уникнути спеки. Але що можна робити в Парижі, коли там дуже спекотно? Ось кілька свіжих ідей!

Париж та околиці знову відчувають спеку. Хоча на теплу погоду в столиці чекають з нетерпінням, варто бути обережними, коли температура піднімається занадто високо. Тому, щоб впоратися зі спекою, найкраще стратегічно підходити до вибору місць для прогулянок: замість того, щоб перебувати на сонці, шукайте прохолодні тінисті місця.

Canicule : toutes les actualités, recommandations et activités pour faire face aux fortes chaleursCanicule : toutes les actualités, recommandations et activités pour faire face aux fortes chaleursCanicule : toutes les actualités, recommandations et activités pour faire face aux fortes chaleursCanicule : toutes les actualités, recommandations et activités pour faire face aux fortes chaleurs Спека: інформація, рекомендації та поради, як впоратися зі спекотною погодою
Франція стикається зі спекотною погодою, і Париж та весь регіон Іль-де-Франс не оминули екстремальні температури. Оскільки пік спеки припадає на самий центр столиці, дуже важливо бути в курсі останніх новин та найкращих практик, як впоратися з цією хвилею спеки. Ознайомтеся з основними порадами, як захистити себе, та заходами, що вживаються владою для забезпечення безпеки кожного. [Детальніше]

Що ж робити в Парижі, коли там дуже спекотно? Ми зібрали кілька ідей, які допоможуть вам зберегти прохолоду! Від тінистих місць до закладів з кондиціонерами та освіжаючих адрес - ось все, що вам потрібно, щоб впоратися з високою паризькою температурою!

Але перш за все, не забувайте про рекомендації для спекотної погоди:






- Регулярно пийте воду, не чекаючи, поки ви відчуєте спрагу - Регулярно охолоджуйтеся протягом дня, змочуючи обличчя і тіло - Їжте достатньо - Уникайте вживання алкоголю - Уникайте виходити на вулицю в найспекотніші часи -



Надавайте перевагу прохолодним місцям - Уникайте фізичних навантажень - Закривайте вікна та жалюзі протягом дня - Зверніться до свого лікаря та попросіть поради щодо ваших проблем зі здоров'ям та лікування - Будьте обережні з людьми похилого віку, людьми з інвалідністю або слабкими людьми, які перебувають на самоті під час спеки: регулярно відвідуйте їх і заохочуйте реєструватися у списках, наданих меріями міст, щоб вони могли отримати допомогу від волонтерів.

Photos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris Plages Літні фільми 2025: найкращі фільми, які варто подивитися в кінотеатрі, щоб освіжитися
Відкрийте для себе обов'язкові до перегляду фільми літа 2025 року в кінотеатрі, щоб відволіктися і залишитися прохолодним у спекотні дні. [Детальніше]

Paris Plages 2018Paris Plages 2018Paris Plages 2018Paris Plages 2018 Пляжі, плавання та водні ігри в Парижі та регіоні Іль-де-Франс цього літа 2024 року, кілька хороших ідей
Де можна розважитися в Парижі та регіоні Іль-де-Франс? Пляжі, місця для купання та водних ігор: ми вибрали найкращі місця для відпочинку цього літа. [Детальніше]

Découvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e Heure Кінопрокат у травні 2025 року: фільми та час поруч з вами
Дізнайтеся про всі фільми, що демонструються в кінотеатрах у травні 2025 року, з розкладом найближчим до вас. Не пропустіть жодного кінорелізу! [Детальніше]

Le glacier Gérard Taurin à Paris - Meilleur Ouvrier de France -  A7C7590Le glacier Gérard Taurin à Paris - Meilleur Ouvrier de France -  A7C7590Le glacier Gérard Taurin à Paris - Meilleur Ouvrier de France -  A7C7590Le glacier Gérard Taurin à Paris - Meilleur Ouvrier de France -  A7C7590 Де в Парижі можна скуштувати гарне морозиво або сорбет? Наші найкращі магазини морозива та морозива
Чому б не скористатися теплою погодою, щоб дізнатися, що приготували для нас паризькі кафе-морозиво? Ось найкращі морозиво та сорбети столиці! [Детальніше]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris Кінорелізи квітня 2025 року: фільми та час поруч з вами
Дізнайтеся про всі фільми, що демонструються в кінотеатрах у квітні 2025 року, з розкладом найближчим до вас. Не пропустіть жодного кінорелізу! [Детальніше]

Castalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de Maurepas Басейни, які варто відкрити для себе в Парижі та на Лазурному березі, відкриті басейни, в яких можна поплавати цієї весни-літа
Шукаєте відкритий басейн, щоб охолодитися і позасмагати водночас? Ми запрошуємо вас на екскурсію відкритими басейнами в Парижі та регіоні Іль-де-Франс. Ось кілька місць, де можна поплавати та позасмагати в паризькому регіоні! Ну що, пірнемо? [Детальніше]

Visuel Paris 1er -  carrousel du LouvreVisuel Paris 1er -  carrousel du LouvreVisuel Paris 1er -  carrousel du LouvreVisuel Paris 1er -  carrousel du Louvre Червень 2025 - виставки, які варто відкрити для себе в Парижі та регіоні Іль-де-Франс
Літо на носі, і канікули не за горами... Ми хочемо вибратися і насолодитися всіма заходами, що пропонуються в Парижі та регіоні Іль-де-Франс! Що, якби ваша наступна поїздка була на виставку? Відкрийте для себе нашу добірку виставок, які можна відвідати у червні 2025 року в регіоні. [Детальніше]

Les foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la Quequetterie Найхолодніші кафе-морозиво в Парижі, наші хороші адреси з незвичайними концепціями
Шукаєте оригінальне кафе-морозиво в Парижі? Відкрийте для себе найнезвичайніші кафе-морозиво в столиці! [Детальніше]

Paris visuel  - Place Vendôme - nuitParis visuel  - Place Vendôme - nuitParis visuel  - Place Vendôme - nuitParis visuel  - Place Vendôme - nuit Що робити цього літа в Парижі та регіоні Іль-де-Франс? Ідеї для прогулянок під зорями!
Хочете отримати максимум задоволення від літніх вечорів у Парижі? Столиця живе і вночі, і ми користуємося гарною погодою, щоб знайти кілька чудових ідей для вечірніх прогулянок по Місту світла та його околицях! Готові до вечорів під зорями? [Детальніше]

Villages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologique Літо 2024: водні центри та парки в Парижі та регіоні О-де-Франс
Щоб зберегти прохолоду під час чудової погоди літа 2024 року, аквапарки - це план, який приваблює сім'ї. Водні гірки, хвильові басейни та інші розваги для дітей і дорослих - ось кілька аквапарків та водних центрів у Парижі та його околицях! [Детальніше]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris Кінорелізи липня 2025: фільми та час поруч з вами
Скористайтеся літом, щоб відкрити для себе нові фільми в кінотеатрі. Драми, комедії чи блокбастери - у липні знайдеться щось для кожного. [Детальніше]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 Кінорелізи червня 2025: фільми та розклад сеансів поруч з вами
Дізнайтеся про всі фільми, що демонструються в кінотеатрах у червні 2025 року, з розкладом найближчим до вас. Не пропустіть жодного кінорелізу! [Детальніше]

Découvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e Heure Кінорелізи серпня 2025: фільми та час поруч з вами
Дізнайтеся про всі фільми, що демонструються в кінотеатрах у серпні 2025 року, з розкладом найближчим до вас. Не пропустіть жодного кінорелізу! [Детальніше]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 Кінорелізи вересня 2025 року: фільми та час поруч з вами
Дізнайтеся про всі фільми, що демонструються в кінотеатрах у вересні 2025 року, з розкладом найближчим до вас. Не пропустіть жодного кінорелізу! [Детальніше]

Les Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à ParisLes Parcs à Jets d'eau à Paris У Парижі з'явилися парки з фонтанами та містерами, щоб охолодитися
Шукаєте містер або водний струмінь, щоб охолодитися у спекотний день у Парижі? Редакція склала список місць, де можна побігати під водою і розважитися з водними іграми та містерами, які цього року з'являться по всій столиці. [Детальніше]

Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77 Спека: де охолодитися в Парижі та регіоні Іль-де-Франс? Хороші ідеї для спекотної погоди
У столиці зараз спекотно, і в нашому куточку ми шукали найкращі місця, де можна охолодитися в Парижі. Від кінотеатрів, басейнів і пляжів до барів і ресторанів - ми зібрали найкраще, що може запропонувати Париж влітку. [Детальніше]

Où se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de Paris Безкоштовні басейни та купальні в Парижі та регіоні Іль-де-Франс влітку 2024 року
Спека в розпалі, і ви шукаєте басейн (з пляжем або шезлонгами, якщо це можливо) або водойму, де можна поплавати безкоштовно? Щоб відчути себе наче у відпустці, не заплативши ні копійки, перегляньте чудові місця, куди можна запросити сім'ю та друзів у Парижі та регіоні Іль-де-Франс. [Детальніше]

Les meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-France Ігри-втечі та ігри-розслідування, які можна відкрити для себе в Парижі та регіоні Іль-де-Франс
Захоплені пригодами Шерлока Холмса та іншими загадками? Відвідайте різноманітні квест-кімнати в Парижі та регіоні Іль-де-Франс, щоб прожити годину пригод з сім'єю або друзями. Оскільки ви нам подобаєтесь, ми зібрали для вас добірку місць, які ми вже відвідали. Готові розгадати кілька головоломок? [Детальніше]

Visuels musée et monument - palais gallieraVisuels musée et monument - palais gallieraVisuels musée et monument - palais gallieraVisuels musée et monument - palais galliera Куди піти в Парижі в серпні 2025 року: літні виставки, які не можна пропустити
Ви будете в Парижі в серпні 2025 року? Скористайтеся цим і відкрийте для себе музеї та виставки літа, в тиші і спокої кондиціонерів! Попереду вас чекають чудові часи, тож вирушайте до музеїв! [Детальніше]

Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101156Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101156Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101156Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101156 Виставки, які можна буде побачити в липні 2025 року в Парижі та регіоні Іль-де-Франс
Яку виставку відвідати в Парижі в липні 2025 року? Цього літа ми скористаємося довгими днями та відпустками, щоб оглянути всі найкрасивіші виставки та мистецькі події, які не можна пропустити. [Детальніше]

Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Тінисті тераси для сезону весна-літо 2025 у Парижі: наші найкращі адреси
Хочете гарну тінисту терасу в самому серці Парижа? Приховані внутрішні дворики, таємні сади та зелені тераси - це лише деякі зі скарбів, що чекають на вас у столиці навесні-літом 2025 року. Відкрийте для себе наші найкращі адреси! [Детальніше]

Visuels musée et monument - bourse de commerceVisuels musée et monument - bourse de commerceVisuels musée et monument - bourse de commerceVisuels musée et monument - bourse de commerce Не пропустіть художні виставки в Парижі у вересні 2025 року
Які виставки відбудуться в Парижі у вересні 2025 року? Подорожі по всьому світу, мода і фотографія, живопис і пригоди: виставки цього вересня обов'язково подарують вам чудовий час! [Детальніше]

La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943 Найкращі тераси вздовж Сени в Парижі для сонячного літа 2025 року
Хочете прохолодне місце біля води цього літа? Тераси, що вишикувалися вздовж Сени в Парижі, - справжній скарб, де можна відпочити, не виїжджаючи з міста. З приходом сонця пікніки, гвінети та тераси знову відкриваються, тож скористайтеся цим якнайкраще! Цього літа 2025 року знайдеться щось для кожного! [Детальніше]

Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Каякінг, каное, веслування, серфінг... місця для занять водними видами спорту в Парижі та регіоні Іль-де-Франс
З приходом літа в паризькому регіоні ми всі мріємо втекти від усього цього на кілька годин до води! Хороші новини, друзі: в околицях Парижа є безліч місць, де можна зайнятися водними видами спорту та насолодитися водними розвагами! Центри дозвілля, морські курорти, озера та річки... ми зробили все, щоб полегшити вам життя. Тільки будьте обережні, щоб не пити занадто багато! [Детальніше]

Корисна інформація
Коментарі
Уточнюйте свій пошук
Новини
П'ятниця
Четвер
Середа