Les fêtes ont été un peu trop arrosées ? Ralentir sur la bouteille fait partie de vos bonnes résolutions ? Ou peut-être aspirez-vous désormais à un mode de vie plus healthy ? Alors, pourquoi ne pas profiter du mois de janvier pour relever le défi du Dry January ? Ce challenge collectif vous invite à ne pas boire la moindre goutte d'alcool pendant une trentaine de jours voire plus ! Un défi parfait pour démarrer la nouvelle année en prenant soin de notre santé.
Dry January, le mois sans alcool : comment relever ce défi en janvier 2024 ?
Après le mois sans tabac, le mois sans alcool ! D'où vient ce défi du Dry January, et comment le relever ? On vous dit tout. [Lire la suite]
Cependant, si vous êtes des habitués de l'apéro entre amis et des soirées festives où les verres s'enchaînent et qui se terminent sur une belle gueule de bois, vous redoutez peut-être de craquer et de vous laisser aller à "l'alcool social". Pour éviter les tentations, pourquoi ne pas en profiter pour découvrir d'autres spots à Paris où il fait bon vivre et dans lesquels vous pourrez décompresser seul ou avec vos proches pendant le Dry January ? Après tout, le mois de janvier est parfait pour passer en mode cocooning.
Alors, que faire pendant le Dry January à Paris ? Entre les spots où boire des cocktails sans alcool, les coffee-shop gourmands pour remplacer les apéros, les adresses bien-être pour se retrouver ou encore les restaurants healthy, vous allez enfin pouvoir prendre du temps pour vous, et rien que pour vous. C'est peut-être là le bon point de départ pour partir sur une bonne résolution : prendre soin de soi, de son esprit et de son corps ! Et qui sait, vous pourriez même convaincre votre entourage de relever le défi avec vous ?
Il est temps de revoir sa routine pour un train de vie désalcoolisé. On vous dévoile une sélection d'idées de spots à découvrir pendant ce mois de janvier qu'on placera sous le signe du bien-être. Il ne vous reste plus qu'à faire votre choix et concocter votre programme. Dry January, nous voilà !
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