Depuis le début de la pandémie, l'oxymètre est un petit outil de plus en plus prescrit par les médecins pour surveiller sa respiration et sa saturation en oxygène dans le sang. Si l'on pense être atteint du Covid-19, il est très utile pour se rassurer et éviter les formes plus graves de la maladie.
Le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste à l'hôpital Hôtel-Dieu indiquait sur LCI en prescrire régulièrement. Il conseille de "surveiller sa saturation matin et soir" si vous avez des symptômes, même si "dans 99% des cas, ça se passera bien". Les valeurs normales d'un oxymètre de pouls se situent entre 96 et 99%.
Si elles sont égales ou inférieures à 95 au repos, il est conseillé d'appeler le SAMU ou son médecin, afin de réaliser des examens, avant une potentielle hospitalisation s'il s'avère que les poumons sont touchés. Plus cela est pris en charge tôt, plus les risques sont réduits.
Inséré au bout du doigt, l’oxymètre de pouls est facile à utiliser, se trouve en pharmacie et même en grande surface, sans ordonnance, entre 20 et 30 euros. Il est considéré comme une mesure fiable de l'état respiratoire général et un outil de prévention utile, qui se banalise de plus en plus. Si vous avez des symptômes tels qu'une sensation d'étouffement ou une difficulté à respirer, se procurer un oxymètre est une bonne idée.
Il suffira ensuite de placer son doigt, de préférence l'index ou le majeur, dans l'oxymètre et d'attendre quelques secondes sans bouger, la main bien à plat. Attention si vous avez du vernis à ongles, des faux ongles, un tatouage sur le bout du doigt ou encore les extrémités froides, l'oxymètre pourrait afficher des valeurs imprécises.
