يشبهأكاديمي دو موفيمينت إلى حد ما معبد الرفاهية: بمجرد أن تعبر من باب ما يُطلق عليه اسم "M"، تأتي إلى هنا لتستمتع بفقاعتك الخاصة وتستغل الوقت لإعادة شحن طاقتك بطرق متنوعة، مع القليل من الرياضة والكثير من الاستحمام وغرف سحرية أخرى لإعادة شحن طاقتك وإعادة ضبط أسبوعك وشهرك...
تم تصميم المساحة حول 3 عوالم، كلها متكاملة: اللياقة البدنية والاسترخاء والاستحمام. لذا، مثل جميع الأكاديميين الذين يأتون إلى هنا لأخذ قسط من الراحة من أنماط حياتنا المحمومة، يمكنك ممارسة رياضة الزحف في حوض السباحة الكبير الذي يبلغ طوله 25 متراً، أو تجربة دروس الرياضات المائية في حوض السباحة المربع (ركوب الدراجات المائية، أو رياضة الأكوافيوجن، أو رياضة الأكوابوكسينج، أو رياضة السباحة المائية، أو السباحة على الجسم أو السباحة، إلخ)، أو جلسات التأمل أو الاسترخاء في الماء... أما على الجانب الجاف، فيمكنك في الطابق العلوي اختيار جلسة رياضية في صالة الألعاب الرياضية المخصّصة التي تجمع بين معدات تمارين القلب والدراجات الهوائية وآلات بناء الأجسام، أو غرفة مخصصة للوساطة والاسترخاء، أو مساحة لدروس جماعية حيث يمكنك شد عضلاتك بلطف من خلال المشاركة في جلسة بيلاتيس أو الأوفيا أو توازن الجسم أو اليوغا، أو ممارسة تمارين الكارديو مع حصة تمارين CAF (الفخذين وعضلات البطن والأرداف) أو تمارين الدائرة، أو تمارين الجسم الكامل، إلخ.
بعد أن تنتهي من تمارين اللياقة البدنية وتقوية الجسم، يمكنك التوجه إلى منطقة الاسترخاء فيأكاديمي دو موفمنت التي تحتوي على ساونا تقليدية وحمام تقليدي ونافورة ثلج ومغارة ملح وكهوف حسية وحمامات دوامة من أجل استراحة صحية مخصصة لك فقط! يتوفر أيضاً منطقة للاسترخاء والقراءة في مكتب الاستقبال، مع عدد غير محدود من الشاي والقهوة.
لتجربة هذا المكان الجديد مع برنامج واعد، يمكنك اختيار اشتراك شهري بقيمة 135 يورو تقدم لك اشتراكاً شهرياً بقيمة 135 يورو مع إمكانية الاختيار من بين نشاطين أسبوعياً ودخول غير محدود إلى العوالم الثلاثة (الحمامات واللياقة البدنية والاسترخاء)، أو البدءبعرض الاستكشاف، الذي يتيح لك تجربة الأكاديمية في هدوء وسكينة، مع دخول غير محدود ليوم واحد! لذا احصل على أدواتك الرياضية وزي السباحة وتوجه إلىأكاديمية الحركة في سان مور دي فوسيه لقضاء يوم من الاسترخاء المستحق!
التواريخ والجداول الزمنية
ال 9 من أكتوبر، 2023 في 31 من ديسمبر، 2027
مكان
أكاديمية الحركة - سانت مور دي فوسيه
28 Cr Pierre Antoine Cluzeau
94210 Varenne Saint Hilaire (La)
موقع رسمي
academiedumouvement.fr
