مرة أخرى هذا العام، هل اتخذت قراراً جيداً بممارسة المزيد من الرياضة؟ حتى لو كان ذلك لمدة شهر واحد فقط، فإن شهر أكتوبر هو الوقت المثالي لاستعادة لياقتك البدنية مع كل الفعاليات التي تقام في باريس، من سباقات الجري إلى المهرجانات ودروس اليوغا وغيرها من الأنشطة البدنية التي يمكنك الاستمتاع بها مع الأصدقاء أو العائلة! هناك الكثير من الأنشطة التي يمكنك الاختيار من بينها، فلا يوجد عذر لعدم ارتداء حذاء رياضي وبذل بعض الجهد. هل أنت مستعد؟ اخرج إلى هناك!
إنها الطريقة المثالية لاستعادة لياقتك البدنية مع بداية العام الدراسي الجديد وآخر أشعة شمس الخريف، ألا تعتقد ذلك؟ لا تنتظر أكثر من ذلك: أخرج مفكرتك واستعد للفعاليات الرياضية لهذا الشهر، مع هذه المجموعة المختارة من الفعاليات التي يمكنك الاستمتاع بها فيأكتوبر 2024!
حان وقت العودة إلى المدرسة في حدائق المغامرات "أكروكامب" أيضاً!
برعاية - تفتح حدائق أكروكامب أبوابها أيام الأربعاء وفي عطلات نهاية الأسبوع، ليستمتع بها الصغار والكبار، بجوارك مباشرة! [اقرأ المزيد]
La Marche en Fête: تحدٍ جماعي للتحرك معًا في الدائرة الأولى
يعاني 95% من البالغين في فرنسا من قلة الحركة وقلة النشاط البدني. في 6 أكتوبر 2024، يخطط الاتحاد الفرنسي لألعاب القوى لتحفيزك على الحركة من خلال تنظيم "مارش أون فييت" في الدائرة الأولى في باريس! [اقرأ المزيد]
أكتوبر الوردي 2024: سباق الجري بالألوان لمسافة 4 كيلومترات في أرجنتوي من أجل التضامن
احتفاءً بشهر أكتوبر الوردي، يعود سباق أرجنتوي الملون في 6 أكتوبر 2024 في سباق ملون لمسافة أربعة كيلومترات لجميع أفراد العائلة. [اقرأ المزيد]
سباق الجري من أجل الفتيات: سباق التضامن من أجل حقوق الفتيات في بوا دو بولوني
تنظم المنظمة غير الحكومية "بلان إنترناشيونال" (Plan International) سباقًا في باريس لدعم حقوق الفتيات والمساواة بين الجنسين في 5 أكتوبر 2024، قبل أيام قليلة من اليوم العالمي للفتيات. [اقرأ المزيد]
جائزة قطر لقوس النصر 2024 في ميدان سباق جائزة قطر لقوس النصر 2024 في ميدان سباق الخيل باريس-لونغشامب
سيستضيف مضمار هيبودروم باريس-لونغشامب نسخة أخرى من سباق جائزة قطر الكبرى لقوس النصر يومي 5 و6 أكتوبر 2024، حيث سيشارك في السباق أفضل الفرسان في العالم. [اقرأ المزيد]
أكتوبر الوردي 2024: جولة بالدراجة لمسافة 50 كيلومتراً دعماً لمكافحة سرطان الثدي
ولمكافحة سرطان الثدي، تنظم جمعية كاسيوبيا سباقاً استثنائياً للدراجات الهوائية في 27 أكتوبر 2024، على مسار سباق الدراجات الهوائية في الألعاب الأولمبية، على مسافة 50 كيلومتراً تقريباً. [اقرأ المزيد]
ماراثون سان دوني الكبير: النسخة الأولى بمفرده أو في سباق التتابع في ملعب فرنسا
تغييراً عن ماراثون باريس الشهير، تنظم مدينة سان دوني ماراثونها الخاص بها، حيث ينطلق من ملعب فرنسا ويقطع مسافة 42.195 كم عبر منطقة سين سان دوني. نراكم في 27 أكتوبر 2024 في تحدٍ مثير! [اقرأ المزيد]
فريديستين 20 كم في باريس 2024: سباق التضامن الأسطوري عند سفح برج إيفل
يعود سباق ڤريدستين 20 كم في باريس في 13 أكتوبر 2024، حيث سينطلق مرة أخرى تحت برج إيفل! هذه المرة، سيُقام السباق الأسطوري تحت شعار الرقص. [اقرأ المزيد]
بطولة رولكس باريس ماسترز 2024: أكبر بطولة تنس داخل الصالات المغلقة في ملعب أكور أرينا
استعد لمقابلة أفضل لاعبي التنس في العالم في بطولة رولكس باريس للأساتذة من 26 أكتوبر إلى 3 نوفمبر 2024. تُعتبر هذه البطولة أكبر بطولة تنس داخل الصالات المغلقة في العالم، وهي فرصة فريدة لمشاهدة بعض المباريات المثيرة في ملعب أكور أرينا للمرة الأخيرة! [اقرأ المزيد]
تمارين العقل: جلسات مجانية تجمع بين الرياضة والرفاهية للحفاظ على صحتك
باريس، بوجي تون إسبريت، هو برنامج تم إطلاقه في العاصمة لتشجيع الباريسيين على ممارسة الرياضة للعناية بأجسامهم وصحتهم النفسية. كل يوم خميس، شارك في ورش عمل لمساعدتك على البدء! [اقرأ المزيد]
سباق باريس الكبير 2024: 10 كم ونصف ماراثون للتضامن والمسؤولية البيئية
عشاق الرياضة، احجزوا أماكنكم يوم 27 أكتوبر 2024 للمشاركة في النسخة الجديدة من سباق باريس الكبير في 27 أكتوبر 2024. سيبدأ السباق من ساحة الجمهورية أو من ميدان الجمهورية أو من غابة فينسين وينتهي في ملعب فرنسا! [اقرأ المزيد]
بروكلين فيت بوكسينج بروكلين فيت بوكسينج: جربنا هذا المفهوم الذي يجمع بين الملاكمة والتدريبات الرياضية، على مرمى حجر من قوس النصر
سيتم افتتاح صالة رياضية جديدة بالقرب من الشانزليزيه، على مرمى حجر من قوس النصر، في 29 أغسطس 2023. خلال جلستك الرياضية، اربط بين حركات الملاكمة والتمرينات الرياضية للتخلص من التوتر وتقوية جسمك! [اقرأ المزيد]
برنامج Tough Mudder 2024، مسار حواجز الطين يعود إلى بينيس (78)
إذا كنت من محبي سباقات الطين، فسوف يسعدك أن تعرف أن سباق Tough Mudder الأسطوري سيعود في 12 أكتوبر 2024، في معسكر فريليوز العسكري في بينيس، في مقاطعة إيفلين! في البرنامج: مسار حواجز لا يُنسى! [اقرأ المزيد]
درب الهوتور: مسار رياضي بين الطبيعة والمدينة عبر سين سان دوني
وللمرة الثالثة، ينظم فريق FSGT 93 سباق درب الهوتور، وهو سباق أصلي بين الطبيعة والمدينة متاح للجميع، والذي سيقام في 13 أكتوبر 2024، بدءاً من رومانفيل ومروراً بعدة بلدات في سين سان دوني. [اقرأ المزيد]
لا باريزيان 2024: مهرجان مجاني وجري ودروس يوغا نسائية 100%
يعود سباق "لا باريزيان"، السباق الأسطوري في شوارع باريس، من جديد! انضم إلينا في الفترة من 18 إلى 20 أكتوبر 2024 في حدث نسائي بالكامل، مع مهرجان مجاني ويوغا ومفاجآت أخرى! [اقرأ المزيد]
الماراثون الوردي 2024: مسيرة ليلية لمسافة 42 كم دعماً لمكافحة سرطان الثدي
من أجل مكافحة سرطان الثدي، تنظم جمعية كاسيوبيا مسيرة نسائية بالكامل على طول مسار ماراثون باريس في ليلة 5 إلى 6 أكتوبر 2024! [اقرأ المزيد]
أسترا بودي باريس 8: الجيل الجديد من الدراجات الهوائية لحرق أكبر عدد من السعرات الحرارية!
ليس لديك الكثير من الوقت لممارسة الرياضة وتريد الاستفادة القصوى من جلساتك الرياضية؟ هذا ما تقدمه لك أسترا بودي باريس 8 من خلال جلسات الدراجة بالأشعة تحت الحمراء، حيث يمكنك خسارة 1300 سعر حراري في المتوسط لمدة 40 دقيقة من الرياضة. [اقرأ المزيد]
AéroRun، سباق الجري التضامني على مدارج مطار باريس-لوبورجيه
يا له من سباق غير عادي! ستطلق جمعية "طيران بلا حدود" سباق AéroRun، وهو تحدٍ رياضي جديد سيقام على مدارج مطار باريس-لوبورجيه في 20 أكتوبر 2024! [اقرأ المزيد]
كرة اليد: المنتخب الفرنسي للسيدات يواجه منتخب فرنسا للسيدات نظيره المجري في صالة أرينا باريس الكبرى
قبل انطلاق بطولة كأس الأمم الأوروبية لكرة اليد للسيدات، سيواجه المنتخب الفرنسي منتخب المجر في 26 أكتوبر 2024 على صالة أرينا جراند باريس الجديدة. إنها فرصة مثالية لتشجيع منتخبنا الأزرق على أرضنا! [اقرأ المزيد]
ليه بريز دو لا باستيل: تسلق الصخور في منطقة تسلق جديدة من ابتكار منطقة التسلق
الآن هذا هو المفهوم الذي يحمل اسماً جيداً! على مرمى حجر من الباستيل، وهو معلم تاريخي بارز، تعال وجرّب التسلق في منطقة التسلق وجرّب تسلق جبال الباستيل! [اقرأ المزيد]
التدفق: رحلات التجديف النهرية والفعاليات الاحتفالية على نهر السين
هل ترغب في التجديف على نهر السين؟ "ذا فلو" هي مغامرة على الماء تدعوك لاكتشاف ضفاف نهر السين معاً، من 4 إلى 6 أكتوبر 2024، مع مجموعة من الفعاليات المدرجة في البرنامج. [اقرأ المزيد]
ليالٍ مجانية في شهر أكتوبر 2024 في باريس ومنطقة إيل دو فرانس: عروض هذا الشهر الخاصة
إذا كنت تبحث عن صفقة جيدة، فهناك مجموعة كاملة من الفعاليات المجانية في باريس ومنطقة إيل دو فرانس في شهر أكتوبر! لدينا برنامج كامل لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة ممكنة من منطقة باريس دون أن تكلفك الكثير! [اقرأ المزيد]
المعارض المجانية في باريس في أكتوبر 2024: أفكار جيدة لعشاق الفن
هل تحب المعارض؟ ونحن كذلك! ونحبها أكثر عندما تكون مجانية! لاكتشاف أفضل المعارض في باريس دون الإضرار بمحفظتك في أكتوبر 2024، اتبع دليلنا. [اقرأ المزيد]
ماذا تفعل في باريس ومنطقة إيل دو فرانس في أكتوبر 2024؟ أهم نصائحنا وأفكارنا للخروج
ماذا تفعل في أكتوبر 2024 في باريس ومنطقة إيل دو فرانس؟ هناك الكثير من الأنشطة التي يمكن القيام بها في هذا الخريف: من مهرجان فيدانج إلى احتفالات الهالوين وغيرها من الأحداث التي لا ينبغي تفويتها، هناك ما يجعلك مشغولاً في جميع الأوقات. [اقرأ المزيد]
التواريخ والجداول الزمنية
ال 1 من أكتوبر، 2024 في 31 من أكتوبر، 2024
