Cours de sport gratuit - sorties & activités

Paris, bouge ton esprit : des sessions de running gratuites pour favoriser l'activité physique

Depuis le 9 novembre 2023, les Parisiens et Parisiennes de tout âge peuvent profiter de cours de sport et d'événements gratuits pour améliorer leur santé mentale et physique, grâce à un partenariat entre la ville de Paris et la marque ASICS.

Montreuil Estivale 2023 : animations, concerts et cinéma plein air gratuits tout l'été (93)

Profiter de l'été à Montreuil, c'est chose simple pendant les grandes vacances : avec un programme bien rempli pour plaire autant aux petits qu'aux grands, l'été promet d'être rythmé, sportif et ludique dans le 93 !

Les activités et cours de sport gratuits, à la Station d'Eté de la Coloc' de l'Ourcq (93)

Le long du Canal de l'Ourcq, pile en face du parc de la Bergère, la Coloc' de l'Ourcq inaugure sa station d'été en ce mois de juillet 2023 avec une belle programmation sportive, ludique et estivale entièrement gratuite !

Sine Qua Non Squad, les sessions running gratuites pour allier course à pied et sécurité en novembre

Plusieurs fois par semaine, le Sine Qua Non Squad rassemble sportives amatrices ou confirmées pour des sessions de running et renforcement musculaire dans des endroits où les femmes ne se sentent pas en sécurité. En revendiquant le droit des femmes à faire du sport dans l'espace public, l'association Sine Qua Non en profite pour mettre en lumière les discriminations qu'elles subissent dans leur pratique.

Les cours gratuits pour faire du sport en confinement à la maison

Les salles de sport sont fermées, on est tous coincé à la maison à cause du reconfinement... Pas facile de voir le bon côté des choses. Gardez le moral et la forme avec les alternatives mises en place par les salles de sport et les coachs sportifs pour faire du sport gratuitement chez vous !

Cours de sport en ligne gratuit avec Marine Lorphelin, ex Miss France

Cette rentrée 2020, les cours de sport en ligne font un carton ! Neoness Live propose dimanche 13 septembre 2020 une expérience sportive numérique inédite : participer à un cours de sport avec Marine Lorphelin, miss France 2013. Une formule inédite, co-organisé par Neoness Live et Les éclaireuses, qui ne manquera pas de vous faire bouger !

Confinement : Des cours de sport sur France Télévisions

L'émission 'Restez en Forme' débarque sur France 2, sur France 3 et sur France 5, tous les jours ! De quoi rester en forme pendant le confinement.

Séance de pilates gratuite en plein air à Meaux

Une séance de pilates gratuite et en plein air, voici ce que propose tous les dimanches jusqu'au 13 octobre 2019 le Musée de la Grande Guerre de Meaux. Pendant 45 minutes, on s'étire en douceur accompagnés de professeurs de Fit’Eix, dans un beau cadre !

Journée de la femme 2019 : initiations gratuites à l'Aikido à Paris et Ile de France

Pour la Journées des femmes 2019, les clubs d'Aïkido de Paris proposent des initiations gratuites, du 9 au 17 mars, lors de journées portes ouvertes, afin de nous faire découvrir ce sport bienveillant.

Unexpected Running à Parly 2 et Vélizy 2 !

Si vous avez besoin de vous dépenser, on vous annonce que les centres commerciaux de Parly 2 et Vélizy 2 vont bientôt lancer la saison des Unexpected Running. Rendez-vous aux mois de septembre et octobre prochains avec le yoga mis à l'honneur !

Femmes en sport 2018 à Paris

Les amies, on nous donne rendez-vous ce samedi 5 mai 2018 pour une journée sport offrant plus de 20 activités sportives dans 4 lieux de la capitale, du Parc Montsouris à l'Esplanade Nathalie Sarraute. Femmes en sport, c'est une journée entièrement gratuite, dédiées aux découvertes et aux initiations sportives, pour des moments de détente et de découverte.