Paris, bouge ton esprit : des sessions de running gratuites pour favoriser l'activité physique

Par Graziella de Sortiraparis · Publié le 18 octobre 2024 à 20h15
Depuis le 9 novembre 2023, les Parisiens et Parisiennes de tout âge peuvent profiter de cours de sport et d'événements gratuits pour améliorer leur santé mentale et physique, grâce à un partenariat entre la ville de Paris et la marque ASICS.

À l'occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, la ville de Paris et la marque ASICS ont signé un partenariat de deux ans pour améliorer la santé mentale et physique des Parisiens, par le biais d'activités sportives. Dans une volonté de démocratiser la pratique du sport auprès de cibles qui y consacrent moins de temps, comme les femmes, les seniors ou les enfants, l'opération prévoit des événements gratuits, du coaching, mais aussi la rénovation d’infrastructures et l'aménagement de lieux de rencontre pour la pratique sportive. 

D'après une étude YouGov, 88% des Parisiens pensent que l’activité physique a un impact positif sur leur santé mentale. Et si ces derniers ont tendance à beaucoup marcher, nombreux sont encore considérés comme très sédentaires et 48% aimeraient faire davantage de sport. L'opération pensée sur le long terme "Paris, Bouge Ton Esprit", vise donc à faciliter l'accès au sport pour les publics les moins actifs.

Depuis le 9 novembre 2023, des événements sont régulièrement mis en place, au plus près des Parisiens, avec des séances accessibles à tous et gratuites, sans niveau, pour redécouvrir les sensations du sport à son rythme. Le but, qu'ils intègrent l'activité physique dans leur quotidien, avec un impact durable dans le temps. Des lieux sportifs vont également être rénovés et aménagés, comme le stade Pershing, qui doit devenir un hub handisport, et des contenus en ligne ainsi que du prêt de matériel viennent compléter l'opération.

Après la phase des Mind Runs, puis On s'entraîne, on s'entraide, des sessions 100% féminines, le programme propose désormais des sessions de running gratuites uniquement les dimanches des mois d'octobre et novembre, pour faire changer la vision des sportifs du dimanche, qui ont la motivation de bouger avec régularité, et c'est déjà très bien ! L'occasion d'en faire de même avec des professionnels de la santé physique et mentale.

Informations pratiques

Dates et Horaires
À partir du 20 octobre 2024

× Horaires indicatifs : pour confirmer l'ouverture, contactez l'établissement.

    Tarifs
    Gratuit

    Site officiel
    parisbougetonesprit.fr

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