Харесва ли ви да тренирате на машините Reformer, но искате да е малко по-предизвикателно? Добре дошли в Kore- фитнес залата, която предлага групови занимания на качествени машини Reformer за извайване на тялото ви. Изпробвахме един от техните класове и ви разказваме всичко за него.
Концепцията на Коре? Групови занимания в качествено място за тонизиране на тялото с помощта на машина Reformer (различна от повечето класове Reformer Pilates) в продължение на 50 минути. Часът е интензивен и въпреки че упражненията са изключително целенасочени, се работи за всеки мускул на тялото.
Уредът Reformer- подвижна подвижна количка, поддържана от 8 пружини, която може да окаже съпротивление до 75 кг - ви позволява да правите бавни движения без въздействие върху ставите, за да укрепите мускулите си. Ще бъдете придружавани от динамичен треньор, който ще се грижи за оживлението по време на сесията. За разлика от някои класове на Pilate Reformer (Riise, Yuj), груповите занимания на Kore не са предназначени да ви отпуснат; те са по-интензивни и ритмични.
Студиото разполага с основна зала с 12 машини Reformer за групови занимания, както и със зала, посветена на индивидуални тренировки за тези, които предпочитат частни занимания. Съоръженията включват съблекални с душове, обезопасени шкафчета и кафене, където можете да се отпуснете след тренировка. И така, какво ще кажете за един клас в Kore, за да изваяте тялото си?
Този тест беше проведен в рамките на професионална покана. Ако вашето изживяване се различава от нашето, моля, уведомете ни в коментарите.
Цени
Cours d'essai : €30
Un cours : €45
Séance perso : €120
Резервации
www.kore-studio.com