Зимата наближава и става все по-трудно да спортувате на открито. За щастие, Париж е пълен със спортни зали, но не винаги е лесно да се мотивирате да отидете сами... Точно затова много спортни зали вече предлагат групови занимания въвфитнеса, за тренировки в екип!
Фитнес зали, танци, йога, катерене, тенис: къде можете да спортувате в Париж и региона?
Феновете на спорта в Париж имат късмет, тъй като в столицата се предлагат много дейности! За да разберете къде да отидете, за да практикувате своята страст, следвайте ръководството и открийте новите си любими места! [Прочетете още]
Едно от предимствата на столицата е разнообразието от спортни дейности, които се предлагат. Що се отнася до груповите фитнес занимания, ще можете да избирате между напълно различни курсове. Ако обичате да карате колело, ви съветваме да изберете уроци по колоездене или аквабайк, т.е. колоездене във вода.
За тези, които искат да натоварят кардиото, идеално подхождат класовете по bootcamp, бокс или HIIT, въпреки че те са предназначени и за укрепване на мускулите. За да изберете най-подходящия за вас клас, се запитайте: защо искам да започна или да се върна към спорта?
Ако искате да изгорите калории, препоръчваме високоинтензивни групови занимания. От друга страна, ако искате да работите върху подвижността си и да отпуснете мускулите си, йога или пилатес изглеждат по-подходящи дисциплини. В Париж има за всекиго по нещо - от големи фитнес зали до по-интимни. Ние изпробвахме няколко от тях и ето нашата селекция!
Silo: групови класове Lagree в изискана обстановка
Silo е една от малкото спортни зали в Париж, които предлагат групови занимания по Lagree. В Silo можете да практикувате метода Lagree в изискана, луксозна обстановка, след което да седнете удобно и да изпиете кафе или да си вземете заслужена гурме почивка. [Прочетете още]
Jymp: спортни занимания, съчетаващи скачане на въже и укрепване на мускулите
В Париж се появява чисто нова концепция! Jymp предлага групови класове, в които единственото оборудване, от което се нуждаете, е въже за скачане. В часовете се редуват скокове и силови тренировки, така че можете да изградите мускули, докато изгаряте калории. [Прочетете още]
Пилате Реформър в YUJ: интимен групов клас с качествен треньор
Имате ли проблеми с групови занимания с повече от 20 души? В YUJ Пилате Реформър се провежда с максимум 5 души в интимна обстановка. Треньорът може да следи движенията на всеки участник и да дава съвети. [Прочетете още]
Pilate Reformer в Episod: интензивен групов клас за дълбоко укрепване на мускулите
За тези, които не обичат кардио! Пилате Реформър от Episod ви позволява да тонизирате и трансформирате тялото си, без да прекалявате с кардиото. С машини Reformer и внимателен спортен треньор Episod предлага качествени класове с Pilate Reformer. [Прочетете още]
Punch Boxing: групов боксов клас за изпускане на парата под звуците на музика
Имате нужда да прочистите главата си и да избягате от всичко? Punch Boxing ще бъде точно това, което търсите! Групово занимание, в което се редуват 50% бокс и 50% bootcamp, което ви позволява да изпуснете парата под звуците на музика. Кардиото ще бъде наситено! [Прочетете още]
MON Q, фитнес залата, посветена на седалището, в която можете да се почувствате като в клуб по време на сесия
Спортен клуб в нощен клуб - това е концепцията на MON Q, спортен клуб, който предлага занимания в La Java, един от емблематичните парижки клубове в 10-ти район. [Прочетете още]
UCPA Sport Station Meudon, фитнес зала от ново поколение с фитнес, пързалка и тенис на маса
Близо до Мьодон, в департамента О дьо Сена, UCPA, организация, известна с ваканционните си лагери и други спортни почивки, откри втора спортна зала в парижкия регион с широка гама от съоръжения. [Прочетете още]
Brooklyn Fitboxing: изпробвахме тази концепция, съчетаваща бокс и bootcamp, на един хвърлей от Триумфалната арка
На 29 август 2023 г. в близост до булевард Шанз-Елизе, на един хвърлей от Триумфалната арка, ще бъде открита нова фитнес зала. По време на сеанса съчетайте бокс и bootcamp движения, за да изпуснете парата и да укрепите тялото си! [Прочетете още]
Ô Zenhit, фитнес зала от най-висок клас със СПА център, хамам и групови занимания в 4-ти район
На улица Agrippa d'Aubigné, в 4-ти район, Ô Zenhit е голяма фитнес зала, която обединява студия за йога, център за колоездене, зала за крос тренировки и плувен басейн в едно пространство, за да предложи голям набор от групови занимания с включени всички видове спорт. [Прочетете още]
Astra body Paris 8: велосипедът от ново поколение за изгаряне на максимален брой калории!
Не разполагате с много време за спорт и искате да се възползвате максимално от сесиите си? Точно това ви предлага Astra Body Paris 8 със своите сесии с инфрачервен велосипед, при които се губят средно 1300 килокалории за 40 минути спорт. [Прочетете още]
Le Hyve: фитнес залата, предлагаща разнообразни групови занимания, с които да предизвикате себе си
Искате да започнете или да се върнете към спорта? Ако обичате групови занимания, Le Hyve би трябвало да ви допадне. Тази нова фитнес зала в 9-и район на Париж предлага разнообразни групови занимания за всеки вкус. Едно нещо е сигурно - ще се поизпотите. [Прочетете още]
Gymlib стартира офертата си "Unlimited Fitness": 1500 фитнес зали с пълна свобода!
Gymlib въвежда иновации с нов пакет "Fitness Unlimited". От 29 октомври тази оферта, единствена по рода си във Франция, ще дава неограничен достъп до 1500 партньорски фитнес центъра в над 340 марки с един абонамент и без ангажимент. [Прочетете още]
Хостел UCPA Sport Station в Париж
Спонсориран - Открийте UCPA Sport Station Hostel Paris - необичаен младежки хостел с площ 3000 кв.м, който предлага забавно и изненадващо спортно преживяване за всеки вкус. На разположение са различни спортни зони за практикуване на спорт самостоятелно или като част от екип. [Прочетете още]
Carbonne: хибридната фитнес зала за дълбоко изграждане на мускули
Сгушен в сърцето на 10-ти район, в квартал Сен Дени в Страсбург, Carbonne е новата хибридна фитнес зала, която трябва да откриете. Фитнес залата предлага класове Méthode Carbonne за дълбоки, целенасочени тренировки за укрепване на мускулите. [Прочетете още]
Фитнес зали, танци, йога, катерене, тенис: къде можете да спортувате в Париж и региона?
