Bevor Sie das Jahr 2025 beginnen und jeder für sich eine heilige Liste mit kleinen Vorsätzen aufstellt, warum setzen Sie sich nicht ein letztes sportliches Ziel für das Ende des Jahres 2024? In diesemOktober ist eines sicher: Ihnen bleiben noch mindestens 60 Tage, um diesesZiel zu erreichen! Und das ist durchaus möglich, selbst wenn Sie gerade erst mit dem Laufen beginnen.
Nein, es geht nicht darum, vor dem 31. Dezember einen Marathon zu laufen, sondern vielmehr darum, eine sportliche Herausforderung unter den aktuellen Laufveranstaltungen zu wählen, um (wieder) mit dem Sport anzufangen und sich vor allem darauf vorzubereiten, diese Distanz zu überwinden. Fünf oder zehn Kilometer, ein Lauf mit Zeitmessung oder eine Genussstrecke, bei der die Stoppuhr und der RP-Lauf (persönlicher Rekord, ein Wort, das im Lexikon der Runner häufig verwendet wird, Anm. d. Red.) keinen Platz haben, es liegt an Ihnen, unter den verschiedenen Möglichkeiten, die Ihnen die für November und Dezember 2024 geplanten Läufe bieten, zu wählen.
Los, seid ihr bereit?
Die Pariserin
10km de la Tour Eiffel: der schöne Winterlauf im 7. Arrondissement
In der Hauptstadt gibt es keinen Mangel an Zehn-Kilometer-Läufen, um mit dem Laufen zu beginnen! Am 15. Dezember 2024 geht es ins 7. Arrondissement und zum Eiffelturm für eine legendäre Strecke! [Mehr lesen]
Die lustigste (mit oder ohne Verkleidung)
Corrida de Noël 2024 in Issy-les-Moulineaux, der Treffpunkt für den Lauf der Weihnachtsmänner (92)
Die Stadt Issy-les-Moulineaux veranstaltet am Sonntag, dem 15. Dezember 2024, wieder ihre Corrida de Noël, das berühmte Rennen der Weihnachtsmänner. Jedes Jahr nimmt an diesem außergewöhnlichen Rennen die größte Anzahl an Weihnachtsmännern in Frankreich teil. [Mehr lesen]
Der Solidaritätslauf, um gegen Krebs zu kämpfen
Course des Lumières 2024, der Nachtlauf gegen Krebs in Paris
Das Institut Curie lädt am 16. November 2024 wieder alle Runner auf dem Place de l'Hôtel de Ville zu einer neuen Ausgabe des Course des Lumières ein, einem Sportevent zugunsten der Krebsforschung. Eher ein 4 km langer Spaziergang oder ein 5 oder 10 km langer Lauf? [Mehr lesen]
Ein weiterer schöner solidarischer Lauf
Urgent Run Paris 2024: Solidaritätslauf für den Zugang zu Hygiene im Bois de Boulogne
Der URGENT RUN PARIS kehrt am Samstag, den 16. November 2024, zum neunten Mal in den Bois de Boulogne zurück. Die Idee dahinter? Laufen Sie "für den Thron" auf drei Strecken, die Sie zwischen 5km, 10 und 15km wählen können, und finanzieren Sie damit Sanitätsprogramme in der ganzen Welt. [Mehr lesen]
Der Wettlauf zum Marathonläufer/zur Marathonläuferin (im Team)
Ekiden von Paris 2024: Team-Marathon im Herzen der Hauptstadt
Der Ekiden de Paris kehrt am Sonntag, den 3. November 2024, zurück, um als Team im Herzen von Paris zu laufen. Das Prinzip? Einen Staffelmarathon durch die schönsten Sehenswürdigkeiten der Hauptstadt zu absolvieren. [Mehr lesen]
Natürlich dürfen Sie nicht übermütig werden, und vergessen Sie nicht, vorher Ihren Arzt zu konsultieren, vor allem, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben. Alle anderen ziehen sich Turnschuhe, ein T-Shirt und eine gute Motivation an: Los geht's!
