Sie arbeiten gerne an Reformer-Maschinen, aber Sie hätten es gerne etwas schwieriger? Willkommen bei Kore, dem Fitnessstudio, das Gruppenkurse an hochwertigen Reformer-Maschinen anbietet, um Ihren Körper zu formen. Wir haben einen ihrer Kurse getestet und erzählen Ihnen davon.
Das Konzept von Kore? Gruppenkurse an einem hochwertigen Ort, in denen Sie mithilfe einer Reformer-Maschine (anders als in den meisten Reformer-Pilates-Kursen) 50 Minuten lang Ihre Körpermuskeln trainieren. Der Kurs ist intensiv und obwohl die Übungen ultra-gezielt sind, trainieren Sie alle Muskeln des Körpers.
Die Reformer-Maschine, ein beweglicher, gleitender Wagen, der von 8 Federn gehalten wird, die bis zu 75 kg Widerstand leisten können, ermöglicht langsame Bewegungen ohne Auswirkungen auf die Gelenke, um Ihre Muskeln zu stärken. Sie werden von einem dynamischen Trainer begleitet, der während der gesamten Sitzung für gute Stimmung sorgt. Im Gegensatz zu manchen Reformer-Pilate-Kursen (Riise, Yuj) sind die Gruppenkurse bei Kore nicht dazu gedacht, Sie zu entspannen, sondern sind intensiver und rhythmischer.
Das Studio verfügt über einen Hauptraum mit 12 Reformer-Maschinen für Gruppenkurse sowie einen Raum für Personal Training für diejenigen, die private Trainingseinheiten bevorzugen. Zu den Einrichtungen gehören Umkleidekabinen mit Duschen, sichere Schließfächer und ein Coffeeshop, in dem Sie sich nach dem Training entspannen können. Wie wäre es also mit einem Kurs bei Kore, um Ihren Körper zu formen?
Dieser Test wurde im Rahmen einer beruflichen Einladung durchgeführt. Falls Ihre Erfahrung von unserer abweicht, teilen Sie uns dies bitte in den Kommentaren mit.
Tarife
Cours d'essai : €30
Un cours : €45
Séance perso : €120
Reservierungen
www.kore-studio.com