Δυσκολεύεστε να δείτε τη θετική πλευρά της ζωής αυτή τη στιγμή; Ελάτε να δοκιμάσετε ένα μάθημα γιόγκα γέλιου, αυτή την καταπληκτική και διασκεδαστική πειθαρχία που έχει ως στόχο να επανασυνδέσει τους ανθρώπους με την όρεξή τους για ζωή, παρά τα σκαμπανεβάσματα της ζωής! Η ριγολογία είναι μια ιδιαίτερα ασυνήθιστη τεχνικήαπελευθέρωσης συναισθημάτων, η οποία μπορεί να σας εκπλήξει στην αρχή, γιατί σας αναγκάζει να γελάσετε, ακόμα και να γελάσετε, χάρη στην παιχνιδιάρικησοφρολογία!
Η γιόγκα του γέλιου είναι προσβάσιμη σε όλους και δεν απαιτεί εξαιρετική αίσθηση του χιούμορ ή καλό αυτί για αστεία, παρά μόνο ανοιχτό μυαλό και διάθεση να ακούσετε. Χρησιμοποιώντας τη θετική ψυχολογία και μια ποικιλία αυτοσχεδιασμών, ο ασκούμενος σας καλεί να αφήσετε τα συναισθήματα και τις εντάσεις σας, μέσα από ασκήσεις απελευθέρωσης και διαλογισμού. Σε μια χαρούμενη, στοργική ατμόσφαιρα, θα βρείτε τον εαυτό σας ξανά σε καλή διάθεση και θα φύγετε από το μάθημα έτοιμοι να αντιμετωπίσετε το υπόλοιπο της εβδομάδας! Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στο Le Hasard Ludique ορισμένες Τρίτες νωρίς το απόγευμα.
Μην ξεχάσετε να φέρετε άνετα ρούχα, ένα μπουκάλι νερό, κάλτσες και ένα στρώμα γιόγκα, αν έχετε. Και να είστε προετοιμασμένοι να γελάτε όλο το βράδυ!
Ημερομηνίες και χρονοδιαγράμματα
Του 16 Μάιος 2023 Στο 8 Ιούλιος 2025
Θέση
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Τιμές
€20
Επίσημη ιστοσελίδα
www.lehasardludique.paris
