Έχετε πιει λίγο παραπάνω κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου; Είναι η μείωση της κατανάλωσης του μπουκαλιού μια από τις καλές σας αποφάσεις; Ή μήπως στοχεύετε τώρα σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Τότε γιατί να μην εκμεταλλευτείτε τον Ιανουάριο για να πάρετε την πρόκληση του Dry January; Αυτή η συλλογική πρόκληση σας καλεί να μην πιείτε ούτε μια σταγόνα αλκοόλ για τριάντα ή περισσότερες ημέρες! Είναι ο τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε το νέο έτος φροντίζοντας την υγεία σας.
Dry January, ο μήνας χωρίς αλκοόλ: πώς μπορείτε να ανταποκριθείτε σε αυτή την υγιή πρόκληση τον Ιανουάριο του 2025;
Μετά τον μήνα χωρίς καπνό, ο μήνας χωρίς αλκοόλ! Αλλά από πού προέρχεται αυτή η πρόκληση του ξηρού Ιανουαρίου και πώς μπορείτε να την πραγματοποιήσετε; Θα σας εξηγήσουμε. [Διαβάστε περισσότερα]
Ωστόσο, αν έχετε συνηθίσει τα απεριτίφ με φίλους και τις γιορτινές βραδιές όπου το ένα ποτό διαδέχεται το άλλο και καταλήγετε με ένα μεγάλο πονοκέφαλο, μπορεί να φοβάστε να ενδώσετε στον πειρασμό να επιδοθείτε σε "κοινωνικό ποτό". Για να αποφύγετε τον πειρασμό, γιατί να μην εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία και να ανακαλύψετε άλλα μέρη στο Παρίσι όπου η ζωή είναι ωραία και όπου μπορείτε να χαλαρώσετε μόνοι ή με τους αγαπημένους σας κατά τη διάρκεια του Dry January; Εξάλλου, ο Ιανουάριος είναι ο τέλειος μήνας για να μπείτε σε κατάσταση cocooning.
Τι μπορείτε να κάνετε λοιπόν κατά τη διάρκεια του ξηρού Ιανουαρίου στο Παρίσι; Από μέρη για να πιείτε μη αλκοολούχα κοκτέιλ, γκουρμέ καφετέριες για να αντικαταστήσετε τα απεριτίφ, διευθύνσεις ευεξίας για να συναντήσετε φίλους και υγιεινά εστιατόρια, θα μπορέσετε επιτέλους να αφιερώσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, και μόνο για εσάς. Αυτό θα μπορούσε να είναι η αφετηρία για μια καλή απόφαση: να φροντίσετε τον εαυτό σας, το μυαλό και το σώμα σας! Και ποιος ξέρει, μπορεί να πείσετε και τους ανθρώπους γύρω σας να πάρουν μαζί σας την πρόκληση;
Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τη ρουτίνα σας και να κάνετε ένα βήμα πίσω από το αλκοόλ. Συγκεντρώσαμε μια επιλογή από ιδέες για μέρη που μπορείτε να πάτε κατά τη διάρκεια του Ιανουαρίου, τα οποία θέτουμε υπό το σήμα της ευεξίας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε την επιλογή σας και να καταστρώσετε το πρόγραμμά σας. Ξηρός Ιανουάριος, ερχόμαστε!
Υγιεινά και βιολογικά εστιατόρια στο Παρίσι, οι καλύτερες διευθύνσεις μας
Θέλετε να φάτε υγιεινά σήμερα; Δείτε τις προτάσεις μας για υγιεινά εστιατόρια στο Παρίσι, όπου μπορείτε να φάτε πιάτα που κάνουν καλό στην υγεία σας! [Διαβάστε περισσότερα]
Γυμναστήρια, χορός, γιόγκα, αναρρίχηση, τένις: πού μπορείτε να αθληθείτε στο Παρίσι και στην περιφέρεια του Παρισιού;
Οι Παριζιάνοι φίλοι των σπορ είναι τυχεροί, καθώς υπάρχουν πολλές δραστηριότητες που προσφέρονται στην πρωτεύουσα! Για να μάθετε πού μπορείτε να πάτε για να εξασκήσετε το πάθος σας, ακολουθήστε τον οδηγό και βρείτε τα νέα αγαπημένα σας μέρη! [Διαβάστε περισσότερα]
Τα καλύτερα μέρη για να χαλαρώσετε στο Παρίσι και στην περιοχή Ιλ ντε Φρανς
Χρειάζεστε ένα μικρό διάλειμμα από τη ζωή στο Παρίσι; Θα σας ξεναγήσουμε στους χώρους ευεξίας που πρέπει να ανακαλύψετε στο Παρίσι, ώστε να απολαύσετε στιγμές χαλάρωσης και να φροντίσετε πραγματικά τον εαυτό σας. [Διαβάστε περισσότερα]
Ένα χαμάμ στο Παρίσι; Διευθύνσεις ευεξίας για να ανακαλύψετε
Θέλετε ένα καλό χαμάμ με απολέπιση; Θα σας ξεναγήσουμε στις διευθύνσεις ευεξίας στο Παρίσι, όπου μπορείτε να απολαύσετε αυτά τα χαμάμ που δεν χορταίνετε! Είστε έτοιμοι να χαλαρώσετε; [Διαβάστε περισσότερα]
Τα καλύτερα tearooms στο Παρίσι, συμβουλές που πρέπει να δείτε
Ψάχνετε για μια υπέροχη αίθουσα τσαγιού στο Παρίσι για ένα γλυκό διάλειμμα; Πηγαίνετε σε μια από τις αγαπημένες μας αίθουσες τσαγιού... Υπάρχουν πολλά για να γαργαλίσετε τους γευστικούς σας κάλυκες και να περάσετε υπέροχα στην πρωτεύουσα! [Διαβάστε περισσότερα]
Καφετέριες στο Παρίσι, οι κορυφαίες διευθύνσεις μας για γκουρμέ καφέ
Οι λάτρεις του καφέ να προσέχουν! Επειδή τα διαλείμματα για καφέ είναι ένα τελετουργικό που μοιράζονται πολλοί Γάλλοι, ανακαλύψτε την αφρόκρεμα των παριζιάνικων καφετεριών. Προσθέστε σε αυτό μια σειρά από παραδοσιακές και ασυνήθιστες λιχουδιές και έχετε μια γευστική ανακάλυψη. [Διαβάστε περισσότερα]
Dry January, ο μήνας χωρίς αλκοόλ: πώς μπορείτε να ανταποκριθείτε σε αυτή την υγιή πρόκληση τον Ιανουάριο του 2025;
