París ya tiene su primer centro de meditación. Situado en el distrito 2, el bar de meditación invita a los parisinos a meditar libremente.
¿Nuestro objetivo? Promover el mindfulness y las técnicas de gimnasia cerebral científicamente publicadas en el lugar de trabajo.
El bar de meditación ofrece sesiones guiadas de media hora seguidas de unos minutos de debate.
Para ir más allá, también ofrecemos MBCT y MBSR, dos programas de 8 semanas para profundizar en el aprendizaje de la meditación de atención plena.
Detrás de este nuevo concepto está la psiquiatra y psicoterapeuta Christine Barois, que practica la meditación desde hace casi 10 años. Con este bar de meditación, espera iniciar en la meditación a las personas que sufren estrés prolongado.
Así que ideó este lugar único en París, repartido en tres niveles:
Podemos imaginar que este bar de meditación tendrá muchos fans en la capital, ¡una ciudad donde el estrés es casi permanente!
Información práctica:Meditation bar 5, rue Gaillon, 75002Información y precios en la web oficial Visuales:Página oficial en Facebook
Ubicación
Bar de meditación - cerrado permanentemente
5 Rue Gaillon
75002 Paris 2